
Heure actuelle à mafeteng
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Le programme quotidien des habitants du Lesotho
Le programme d'un employé de bureau au Lesotho pendant la semaine
Tranche horaire (heure locale) | Activité |
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6h00-7h00 | Réveil, préparation et petit-déjeuner. Passer la matinée en écoutant la radio ou en discutant avec la famille. |
7h00-8h00 | Temps de déplacement vers le travail. Se rendre sur le lieu de travail à pied ou en mini-bus. Il y a peu de bouchons, mais le temps peut affecter le trajet. |
8h00-12h00 | Heures de travail du matin. Traitement de documents et interaction avec les clients, avec de nombreuses tâches nécessitant de la concentration. |
12h00-13h00 | Pause déjeuner. Les employés rentrent souvent chez eux ou mangent leur déjeuner préparé au travail. |
13h00-17h00 | Heures de travail de l'après-midi. Des réunions, des rapports et des visites sont souvent réalisés. |
17h00-18h00 | Temps de retour après le travail. Beaucoup de gens font des courses ou d'autres tâches comme aller à la banque. |
18h00-19h00 | Temps de préparation et de repas du dîner. Il est courant de prendre le repas en famille. |
19h00-21h00 | Temps libre pour regarder la télévision ou faire des tâches ménagères. Il y a des risques de coupures de courant en raison de la situation énergétique. |
21h00-22h30 | Temps de bain et préparation au coucher. Beaucoup de gens se couchent relativement tôt. |
Le programme d'un étudiant au Lesotho pendant la semaine
Tranche horaire (heure locale) | Activité |
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5h30-6h30 | Réveil, changement en uniforme et petit-déjeuner. Dans les zones rurales, aide également à la maison. |
6h30-7h30 | Trajet vers l'école à pied ou en bus scolaire. De nombreux élèves viennent de loin, ce qui peut prendre plus d'une heure. |
7h30-12h30 | Cours. Les matières de base comme l'anglais, les mathématiques et les sciences sont au centre. Le matin est un moment de grande concentration. |
12h30-13h30 | Pause déjeuner. Temps pour manger le repas fourni à l'école ou jouer avec des amis. Certaines écoles offrent un déjeuner simple. |
13h30-15h30 | Cours de l'après-midi. Comprend également des matières pratiques et l'éducation religieuse. Dans les zones rurales, il y a souvent des activités en plein air. |
15h30-16h30 | Activités après l'école. Certains élèves participent à des clubs, des cours de soutien ou aident aux tâches ménagères. |
16h30-18h00 | Temps de retour à la maison. Après le retour, il est courant d'aider à s'occuper des animaux et à puiser de l'eau. |
18h00-19h00 | Temps du dîner. Moment passé en famille pour discuter des événements de la journée. |
19h00-20h30 | Temps d'étude pour les devoirs ou la lecture. Dans les régions sans électricité, cette période est souvent écourtée. |
20h30-22h00 | Préparation à dormir et coucher. Dans les zones rurales, il est habituel de se coucher juste après le coucher du soleil. |