Heure actuelle à impfondo

L'emploi du temps d'une personne vivant en République du Congo

Tranche horaire (heure locale)	Activité
5h30 à 6h30	Réveil, petit-déjeuner rapide et préparation. Beaucoup de gens commencent leurs activités avec le lever du soleil.
6h30 à 7h30	Temps de transport. Se rendre au travail à pied ou en transports en commun.
8h00 à 12h00	Activités du matin. Temps consacré aux réunions, tâches administratives, relations avec les clients, etc.
12h00 à 13h00	Déjeuner et pause. Passer du temps à l'extérieur ou dans un restaurant près du travail.
13h00 à 16h30	Activités de l'après-midi. Réaliser des déplacements extérieurs et des traitements administratifs. Période où le soleil est fort.
16h30 à 17h30	Rangement des tâches et départ du travail. Beaucoup de gens rentrent chez eux avant le coucher du soleil.
18h00 à 19h00	Dîner après le retour à la maison. Temps où les repas en famille sont privilégiés.
19h00 à 21h00	Temps de détente, en famille, regarder la télévision, préparation pour le lendemain.
21h00 à 22h30	Prendre un bain et se préparer pour le coucher avant d'aller se coucher. Une vie de coucher tôt et de lever tôt est courante.

Tranche horaire (heure locale)	Activité
5h30 à 6h30	Réveil, changement en uniforme et petit-déjeuner. Beaucoup d'enfants se lèvent tôt.
6h30 à 7h30	Aller à l'école à pied ou en bus. Le temps de transport varie selon que l'on soit en milieu urbain ou rural.
7h30 à 12h00	Heures de cours. Les cours principaux sont concentrés le matin.
12h00 à 13h00	Déjeuner. Retour à la maison ou repas à emporter à l'école.
13h00 à 15h00	Cours de l'après-midi ou activité extrascolaire. Les horaires varient selon les établissements.
15h00 à 16h30	Temps de sortie de l'école. Jouer avec des amis ou rentrer directement chez soi.
16h30 à 18h00	Devoirs et tâches ménagères. Temps consacré aux activités à la maison.
18h00 à 19h30	Dîner en famille. On a souvent tendance à se retrouver autour de la table tout en regardant la télévision.
19h30 à 21h00	Études ou temps libre. Lecture ou écoute de la radio peut aussi avoir lieu.
21h00 à 22h00	Prendre un bain et se préparer pour le coucher avant de se coucher tôt. Préparer pour l'école du lendemain.