زمان فعلی در یامبیو
,
--
برنامه روزانه افراد زندگی کننده در جنوب سودان
برنامه روزهای کاری کارمند جنوب سودان
| زمان (به وقت محلی) | فعالیت |
|---|---|
| 5:30~6:30 | بیدار شدن و آماده شدن در صبح. به دلیل عدم پایدار بودن تأمین برق، فعالیت‌های صبح زود اهمیت دارد. |
| 6:30~7:30 | خوردن یک فطور ساده و رفتن به محل کار به‌طور پیاده یا با اتوبوس. ترافیک کم است اما باید به وضعیت جاده‌ها توجه کرد. |
| 8:00~12:00 | کارهای صبحگاهی. در این زمان، مراحل اداری و جلسات در ادارات و نهادهای عمومی متمرکز است. |
| 12:00~13:00 | استراحت ناهار. برگشت به خانه یا خوردن غذای سبک در دکه‌ها یا کافه‌های نزدیک معمول است. |
| 13:00~16:00 | کارهای بعدازظهر. بسیاری از دفاتر کار خود را در حدود ساعت 16 پایان می‌دهند، بنابراین زمان کار متمرکز است. |
| 16:00~17:30 | زمان برگشت به خانه. برای آمادگی برای غروب آفتاب زودتر حرکت کرده و خریدهای لازم یا کارهای خانگی را انجام دهید. |
| 18:00~20:00 | زمان صرف شام با خانواده. بسیاری از خانواده‌ها کارهای خانگی را در زمانی که برق موجود است، انجام می‌دهند. |
| 20:00~21:30 | زمان استراحت و تفریح. در این زمان تلویزیون، رادیو و مطالعه انجام می‌شود. به دلیل وضعیت برق، خواب زودتر معمول است. |
| 21:30~22:30 | استحمام و آماده شدن برای خواب. بسیاری از افراد سعی می‌کنند زودتر بخوابند تا برای گرمای روز آماده باشند. |
برنامه روزهای کاری دانش‌آموزان جنوب سودان
| زمان (به وقت محلی) | فعالیت |
|---|---|
| 5:30~6:30 | بیدار شده و لباس فرم پوشیدن، خوردن یک فطور ساده و آماده شدن برای رفتن به مدرسه. |
| 6:30~7:30 | رفتن به مدرسه به‌طور پیاده یا با دوچرخه. به دلیل محدودیت وسایل نقلیه، خروج زودتر معمول است. |
| 7:30~12:30 | کلاس‌ها. در صبح، درس‌های اصلی با تمرکز بیشتری برگزار می‌شود. به تأمین برق و تأثیر آب و هوا توجه می‌شود تا کارایی بالا باشد. |
| 12:30~13:15 | ناهار. آوردن ناهار یا غذای ساده و گذراندن زمان با دوستان در داخل یا بیرون از مدرسه. |
| 13:15~15:00 | کلاس‌های بعدازظهر. زمان درس‌های آزمایش‌های علوم، تربیت بدنی و فعالیت‌های فرهنگی. معمولاً کلاس‌ها زودتر پایان می‌یابند. |
| 15:00~16:30 | زمان برگشت به خانه. فعالیت‌های فوق‌برنامه کم است و ممکن است به کمک در کارهای خانگی یا کشاورزی بپردازند. |
| 16:30~18:30 | صرف شام و کمک در کارهای خانه. زمان انجام کارهای خانوادگی و مراقبت از خواهر و برادران کوچکتر. |
| 18:30~20:00 | زمان برای انجام تکالیف و مرور درس‌ها. به دلیل ناپایدار بودن برق، بهتر است در روشنایی مطالعه کنند. |
| 20:00~21:30 | زمان گذراندن با خانواده یا گوش دادن به رادیو. بعد از غروب آفتاب به دلیل محدودیت نور، فعالیت‌ها کم است. |
| 21:30~22:30 | استحمام و خواب. بسیاری از دانش‌آموزان برای آماده شدن برای صبح روز بعد، زود می‌خوابند. |