زمان فعلی در لوبوباشی
,
--
برنامه روزانه افراد زندگی کننده در جمهوری دموکراتیک کنگو
برنامه روزانه کارمندان جمهوری دموکراتیک کنگو در روزهای هفته
| بازه زمانی (ساعات محلی) | اقدام |
|---|---|
| ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ | بیدار شدن، شستشوی سریع صورت و لباس عوض کردن و صبحانه خوردن. آماده شدن برای رفتن به محل کار. |
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | استفاده از وسایل نقلیه عمومی یا تاکسی motociclette برای رفتن به محل کار. ترافیک زیاد است. |
| ۸:۰۰ تا ۱۲:۰۰ | شروع کارهای صبح. زمانی برای تهیه مدارک، برگزاری جلسات و پاسخگویی به مراجعین. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | ناهار. استراحت ناهار در رستوران‌های محلی نزدیک دفتر یا با غذاهایی که از خانه آورده شده است. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۶:۳۰ | کارهای بعدازظهر. ممکن است شامل پاسخگویی به مشتریان، تهیه گزارش و انجام تحقیق در محل باشد. |
| ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۰۰ | به پایان رساندن کار و تهیه گزارش روزانه و آماده‌سازی برای روز بعد و خروج از محل کار. |
| ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰ | رفتن به خانه در میان ترافیک. زمان برگشت به خانه بسته به شرایط ترافیکی به شدت متفاوت است. |
| ۱۹:۳۰ تا ۲۰:۳۰ | صرف شام با خانواده. غلاتی مانند فوفو یا کاسا معمولاً غذاهای اصلی هستند. |
| ۲۰:۳۰ تا ۲۲:۰۰ | تماشای تلویزیون یا گوش دادن به رادیو، و صحبت با خانواده یا کمک به کارهای خانه. |
| ۲۲:۰۰ تا ۲۳:۰۰ | حمام کردن و آماده شدن برای خواب. بسیاری از افراد برای آمادگی روز بعد زود می‌خوابند. |
برنامه روزانه دانش‌آموزان جمهوری دموکراتیک کنگو در روزهای هفته
| بازه زمانی (ساعات محلی) | اقدام |
|---|---|
| ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ | بیدار شدن و پوشیدن یونیفورم، خوردن صبحانه سریع و آماده شدن برای رفتن به مدرسه. |
| ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ | رفتن به مدرسه به صورت پیاده یا با اتوبوس. در حاشیه شهر، برخی از دانش‌آموزان بیش از یک ساعت برای رفتن به مدرسه زمان صرف می‌کنند. |
| ۷:۳۰ تا ۱۲:۰۰ | کلاس‌های صبح. درس‌های اصلی مانند زبان فرانسه، ریاضیات و جغرافیا در این زمان انجام می‌شود. |
| ۱۲:۰۰ تا ۱۳:۰۰ | وقت نهار. نهار معمولاً شامل غذاهایی است که از خانه آورده شده یا تنقلاتی که در مدرسه فروخته می‌شود. |
| ۱۳:۰۰ تا ۱۵:۳۰ | کلاس‌های بعدازظهر. دروس علمی، هنری و ورزشی نیز وجود دارد و یادگیری متنوعی انجام می‌شود. |
| ۱۵:۳۰ تا ۱۶:۳۰ | فعالیت‌های کلاسی و کلاس‌های تقویتی. فعالیت‌های فوق برنامه بسته به مدرسه متفاوت است. |
| ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۰۰ | زمان خروج از مدرسه. بسته به وسیله رفت و آمد زمان برگشت به خانه متفاوت است. کم‌تر به سمت رفت و آمد اضافی می‌روند. |
| ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰ | صرف شام با خانواده. در برخی خانواده‌ها قبل از صرف غذا، آب‌کشی یا کمک به کارهای خانه انجام می‌شود. |
| ۱۹:۳۰ تا ۲۱:۰۰ | زمانی برای انجام تکالیف و مطالعه مقدماتی. به‌دلیل مسائل برقی ممکن است روشنایی محدود باشد. |
| ۲۱:۰۰ تا ۲۲:۰۰ | آماده شدن برای خواب. زود خوابیدن برای آمادگی روز بعد. به‌ویژه دانش‌آموزان الگوی زندگی ثابتی دارند. |