Panamá

Hora actual en David

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Un día en la vida de una persona que vive en Panamá

Horario de un empleado en Panamá durante la semana

Horario (hora local) Actividad
6:00 a 7:00 Se levanta, se ducha y prepara para la jornada mientras toma un desayuno ligero.
7:00 a 8:00 Comienza a trasladarse al trabajo temprano para evitar el tráfico. Se dirige al lugar de trabajo en autobús o automóvil.
8:00 a 12:00 Horario de trabajo de la mañana. Período de concentración para reuniones, atención a clientes y elaboración de documentos.
12:00 a 13:00 Hora del almuerzo. Se toma un almuerzo con comida casera o en restaurantes y se socializa con compañeros.
13:00 a 17:00 Horario de trabajo de la tarde. Se realizan tareas administrativas y ajustes con clientes.
17:00 a 18:00 Preparativos para el regreso a casa después de finalizar la jornada laboral. Comparativamente, muchas personas salen a tiempo.
18:00 a 19:30 Cena después de llegar a casa. Es común compartir la mesa con la familia.
19:30 a 21:00 Relajación viendo televisión o caminando. Muchas personas dedican este tiempo a sus pasatiempos.
21:00 a 22:30 Se ducha y se prepara para dormir. Tienden a acostarse temprano para estar listos para el día siguiente.

Horario de un estudiante en Panamá durante la semana

Horario (hora local) Actividad
5:30 a 6:30 Se levanta, se cambia a su uniforme y se prepara para la escuela mientras desayuna.
6:30 a 7:30 Va a la escuela en el automóvil de la familia o en autobús escolar. En zonas urbanas, se sale temprano para evitar el tráfico.
7:30 a 12:30 Clases. Se imparten asignaturas principales como lengua, matemáticas, ciencias y ciencias sociales.
12:30 a 13:30 Hora del almuerzo. Se comparte el almuerzo, ya sea un bento o almuerzo escolar, con amigos.
13:30 a 15:00 Clases de la tarde o actividades extracurriculares. Puede incluir actividades de clubes y clases culturales.
15:00 a 16:00 Hora de salida. Algunos estudiantes regresan a casa, mientras que otros asisten a tutorías o actividades extraescolares.
16:00 a 18:00 Tiempo libre. Puede ver televisión, jugar afuera o ayudar un poco en las tareas del hogar.
18:00 a 19:00 Cena con la familia mientras se comparten los eventos del día.
19:00 a 21:00 Tiempo para hacer tareas y estudiar. Antes de un examen, muchos se concentran más en su trabajo.
21:00 a 22:30 Se baña y se prepara para el día siguiente antes de dormir.
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