Hora actual en Uzbekistán
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Horario diario de una persona que vive en Uzbekistán
Horario de los días de semana de un empleado en Uzbekistán
| Horario (hora local) | Actividad |
|---|---|
| 6:00 a 7:00 | Despertarse, darse una ducha y prepararse, y desayunar pan naan y té. |
| 7:00 a 8:00 | Ir al trabajo a pie o en autobús. En las áreas urbanas puede haber tráfico, pero el desplazamiento es relativamente fluido. |
| 8:00 a 12:00 | Trabajo de la mañana. Principalmente elaboración de documentos, atención al cliente y reuniones. |
| 12:00 a 13:00 | Almuerzo. Disfrutar de platos locales como plov o shashlik cerca del lugar de trabajo. |
| 13:00 a 17:00 | Trabajo de la tarde. Tiempo para atención de visitas, gestión administrativa y tareas internas de manera tranquila. |
| 17:00 a 18:00 | Salida del trabajo. Muchas personas compran alimentos en el mercado o panadería antes de regresar a casa. |
| 18:00 a 19:30 | Cena. Pasar tiempo con la familia alrededor de pan naan, sopa y carne. |
| 19:30 a 21:00 | Relajarse viendo televisión, en redes sociales o socializando con vecinos. Muchas personas también dan un paseo. |
| 21:00 a 22:30 | Ducharse y prepararse para el día siguiente, es común acostarse después de las 22:00. |
Horario de los días de semana de un estudiante en Uzbekistán
| Horario (hora local) | Actividad |
|---|---|
| 5:30 a 6:30 | Despertarse, cambiarse al uniforme y desayunar rápidamente pan y té. |
| 6:30 a 7:30 | Ir a la escuela a pie o en autobús. En las áreas urbanas, se sale temprano para evitar el tráfico. |
| 7:30 a 12:00 | Clases. Especialmente asignaturas principales como uzbeko, ruso y matemáticas. |
| 12:00 a 13:00 | Recreo. Tiempo para merendar o pasar tiempo con amigos en el patio de la escuela. |
| 13:00 a 14:30 | Clases de la tarde. Se imparten asignaturas secundarias como arte, deportes y tecnología. |
| 14:30 a 16:00 | Hora de salida. Muchos estudiantes trabajan en la tarea o ayudan en casa. |
| 16:00 a 18:00 | Tarea y repaso. Pasar tiempo en silencio centrado en el estudio en casa. |
| 18:00 a 19:30 | Cena con la familia. Tiempo para conversar con hermanos o padres y relajarse después de la comida. |
| 19:30 a 21:00 | Tiempo libre. Ver televisión, leer o socializar con amigos del vecindario. |
| 21:00 a 22:00 | Ducharse y prepararse para dormir. Se recomienda llevar una vida regular. |