Hora actual en Gabú
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Horario diario de una persona que vive en Guinea-Bissau
Horario de un empleado de Guinea-Bissau en un día laborable
| Horario (hora local) | Acción |
|---|---|
| 6:00 a 7:00 | Se despierta y se prepara por la mañana. Revisa el plan del día mientras toma un desayuno sencillo. |
| 7:00 a 8:00 | Se desplaza hacia el lugar de trabajo. Es común usar transporte público o caminar. |
| 8:00 a 12:00 | Trabajo de la mañana. Se encarga de la organización de documentos, atención al cliente y reuniones. |
| 12:00 a 13:30 | Hora del almuerzo. Muchas personas regresan a casa y almuerzan con la familia. |
| 13:30 a 17:00 | Trabajo de la tarde. Se centra en visitas, reuniones y tareas de la tarde. |
| 17:00 a 18:00 | Preparativos para regresar a casa y el viaje a casa. A menudo se detiene en el mercado para comprar la cena. |
| 18:00 a 20:00 | Cena y tiempo en familia. A menudo pasan tiempo juntos viendo televisión. |
| 20:00 a 22:00 | Tiempo para hobbies o momentos tranquilos. Se relaja leyendo o escuchando la radio. |
| 22:00 a 23:00 | Preparativos para dormir. Se organiza para el día siguiente y se va a la cama lentamente. |
Horario de un estudiante de Guinea-Bissau en un día laborable
| Horario (hora local) | Acción |
|---|---|
| 6:30 a 7:30 | Se despierta, se cambia a su uniforme y toma desayuno mientras se prepara para la escuela. |
| 7:30 a 8:00 | Se desplaza a la escuela. A menudo va a pie o en transporte público. |
| 8:00 a 12:30 | Clases. Se centra en el aprendizaje de materias principales. Las clases son relativamente flexibles. |
| 12:30 a 14:00 | Almuerzo y descanso. Pueden comer un almuerzo en la escuela o regresar a casa a almorzar. |
| 14:00 a 16:00 | Clases de la tarde o estudio autónomo. Se pueden llevar a cabo asignaturas deportivas o prácticas. |
| 16:00 a 17:00 | Regreso a casa. A menudo ayudan en casa, hacen la tarea o tienen tiempo libre. |
| 17:00 a 19:00 | Tiempo de tarea o estudio. También pueden ver televisión o jugar con amigos del vecindario. |
| 19:00 a 20:00 | Cena y tiempo de convivencia familiar. La conversación en el hogar es muy valorada. |
| 20:00 a 22:00 | Preparativos para dormir. Verifican los materiales para el día siguiente y preparan el uniforme antes de ir a dormir. |
| 22:00 a 23:00 | Dormir. Es común que se acuesten temprano los días en que tienen escuela. |