Hora actual en Washington

Horario diario de una persona que vive en Ghana

Horario (hora local)	Acción
6:00〜7:00	Después de despertarse, se prepara y toma el desayuno, y se alista para ir a trabajar. Es común realizar una breve oración en casa o escuchar la radio.
7:00〜8:00	Tiempo de traslado. Se dirige al trabajo en autobús público o taxi. Las carreteras suelen estar congestionadas.
8:00〜12:00	Trabajo de la mañana. Se realizan reuniones, elaboración de documentos y atención al cliente; es una franja horaria de alta productividad.
12:00〜13:00	Hora del almuerzo. Se come fufu o jollof rice en la oficina o en restaurantes cercanos.
13:00〜17:00	Trabajo de la tarde. Se realizan tareas como atender llamadas, ajustes internos y externos, y trabajos rutinarios.
17:00〜18:00	Preparativos para salir y regresar a casa. Muchas personas salen temprano para evitar el tráfico.
18:00〜20:00	Cena y tiempo en familia. Un momento valioso para ver televisión o pasar tiempo con los niños.
20:00〜22:00	Tiempo personal. Muchas personas dedican este tiempo a leer, participar en actividades religiosas o en redes sociales.
22:00〜23:30	Preparativos para dormir después de bañarse. Algunas personas tienen el hábito de acostarse temprano para estar listas para el trabajo del día siguiente.

Horario (hora local)	Acción
5:30〜6:30	Se despierta, se cambia a su uniforme y toma el desayuno. A veces ayuda con tareas domésticas antes de ir a la escuela.
6:30〜7:30	Tiempo de traslado a la escuela. Se va caminando o en autobús. En algunas regiones, los estudiantes tienen que desplazarse largas distancias.
7:30〜12:00	Clases de la mañana. Se imparten materias básicas como inglés, matemáticas y ciencias.
12:00〜13:00	Hora del almuerzo. Lleva un almuerzo de casa o compra un bocadillo que se vende en la escuela.
13:00〜15:00	Clases de la tarde. Puede incluir materias de ciencias sociales, educación física y clases creativas.
15:00〜16:30	Actividades extracurriculares y clases de recuperación. Muchos estudiantes participan en actividades deportivas y culturales.
16:30〜18:00	Hora de regresar a casa. A veces se detiene con amigos en el camino a casa.
18:00〜20:00	Cena y tiempo de descanso. Conversación con la familia y tiempo para ver televisión.
20:00〜21:30	Tiempo para hacer tareas y repasar. Durante los períodos de exámenes, se concentran aún más en el estudio.
21:30〜22:30	Preparativos para dormir. Se recomienda descansar temprano para estar listos para ir a la escuela al día siguiente.