Hora actual en Impfondo

Horario diario de una persona que vive en la República del Congo

Franja horaria (hora local)	Actividad
5:30 a 6:30	Se despierta, desayuna algo ligero y se prepara. Muchas personas comienzan su día al amanecer.
6:30 a 7:30	Tiempo de transporte. Se dirige al trabajo a pie o en transporte público.
8:00 a 12:00	Trabajo de la mañana. Tiempo dedicado a reuniones, tareas administrativas y atención al cliente.
12:00 a 13:00	Almuerzo y descanso. Pasa un rato relajado en restaurantes al aire libre o cercanos al trabajo.
13:00 a 16:30	Trabajo de la tarde. Realiza trabajo de campo o tareas administrativas. Es un momento en que el sol está más fuerte.
16:30 a 17:30	Termina su trabajo y se va a casa. Muchas personas regresan antes de que se ponga el sol.
18:00 a 19:00	Cena después de regresar a casa. Es un momento en que se valora la comida en familia.
19:00 a 21:00	Tiempo de relajación: pasar tiempo en familia, ver televisión, preparar cosas para el día siguiente.
21:00 a 22:30	Se baña y se prepara para dormir. Es común tener un estilo de vida de dormir temprano y levantarse temprano.

Franja horaria (hora local)	Actividad
5:30 a 6:30	Se despierta, se cambia a su uniforme y desayuna. Muchos niños se levantan temprano.
6:30 a 7:30	Se dirige a la escuela caminando o en autobús. Hay diferencias en el tiempo de desplazamiento entre áreas urbanas y rurales.
7:30 a 12:00	Tiempo de clases. Las clases de materias principales se concentran en la mañana.
12:00 a 13:00	Almuerzo. Regresa a casa o come un almuerzo en la escuela.
13:00 a 15:00	Clases de la tarde o actividades extracurriculares. El horario varía según la escuela.
15:00 a 16:30	Hora de salida. Juega con amigos o regresa directamente a casa.
16:30 a 18:00	Tiempo para hacer tareas o ayudar en casa. Se dedica a actividades dentro del hogar.
18:00 a 19:30	Cena con la familia. Es común sentarse a la mesa mientras ven televisión.
19:30 a 21:00	Estudio o tiempo libre. También puede leer o escuchar la radio.
21:00 a 22:00	Se baña y se prepara para dormir, y luego se acuesta temprano. Se prepara para la escuela del día siguiente.