Hora actual a uzbekistan

L'horari d'un dia d'una persona que viu a Uzbekistan

Hora (hora local)	Acció
6:00 - 7:00	Es lleva, es dutxa i es prepara, i pren l'esmorzar de nan i te.
7:00 - 8:00	Va a la feina caminant o en autobús. A les zones urbanes hi ha trànsit, però es mouen relativament bé.
8:00 - 12:00	Horari de treball al matí. Es centra en la redacció de documents, atenció al client i reunions.
12:00 - 13:00	Dinar. Gaudeix de cuina local com plov o shashlik a prop de la feina.
13:00 - 17:00	Horari de treball a la tarda. És un moment tranquil per fer visites, gestionar documents i treballs interns.
17:00 - 18:00	Sortida. Molts compren ingredients al mercat o a la fleca abans d'anar a casa.
18:00 - 19:30	Dinar. Passa temps amb la família gaudint de nan, sopa i plats de carn.
19:30 - 21:00	Es relaxa amb la tele, xarxes socials o relacions amb veïns. Molts també surten a caminar.
21:00 - 22:30	Es banya i es prepara per al dia següent, és comú anar-se'n a dormir després de les 22:00.

Hora (hora local)	Acció
5:30 - 6:30	Es lleva, es canvia de roba i pren un esmorzar senzill de pa i te.
6:30 - 7:30	Va a l'escola caminant o en autobús. A les zones urbanes, surt aviat per evitar el trànsit.
7:30 - 12:00	Classes. Se centra en les assignatures principals com uzbek, rus i matemàtiques.
12:00 - 13:00	Descans per dinar. Moment per menjar un snack lleuger o passar temps al pati amb els amics.
13:00 - 14:30	Classes a la tarda. S'imparteixen assignatures secundàries com art, educació física i tecnologia.
14:30 - 16:00	Horari de sortida de l'escola. Molts alumnes treballen en deures o ajuden a casa.
16:00 - 18:00	Deures i revisió. Passa un temps tranquil dedicat a l'estudi a casa.
18:00 - 19:30	Dinar amb la família. Moment de relaxació i conversa amb germans o pares després de menjar.
19:30 - 21:00	Temps lliure. Es dedica a mirar la tele, llegir o relacionar-se amb amics del veïnat.
21:00 - 22:00	Es banya i es prepara per dormir. Es recomana una rutina de vida regular.