Текущо време в Гваделупа
,
--
График на живота на човек в Гваделупа за един ден
График на служител в Гваделупа през делничен ден
| Часов период (местно време) | Действие |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Време за събуждане, закуска и подготовка за работа. |
| 7:30〜8:30 | Пътуване до работа с личен автомобил или обществен транспорт. Много хора излизат по-рано, за да избегнат задръстването. |
| 8:30〜12:00 | Сутрешно работно време. Време за фокусиране върху срещи и клиенти. |
| 12:00〜13:30 | Обедна почивка. Обикновено е обичайно да се обядва в близост до офиса или у дома. |
| 13:30〜17:00 | Следобедна работа. Време за напредък в работа на терен или вътрешни задължения и изпълнение на дневните задачи. |
| 17:00〜18:00 | Час на напускане на работа. Някои хора се прибираят, а други отиват на питие с колеги. |
| 18:00〜19:30 | Вечеря. Важно време за семейството, с навик да се яде добре. |
| 19:30〜21:00 | Време за релаксация, гледане на телевизия, домакинска работа и разговори с съседи. |
| 21:00〜22:30 | Време за къпане и подготовка за сън. Много хора лягат между 22:00 и 23:00 за следващия ден. |
График на ученик в Гваделупа през делничен ден
| Часов период (местно време) | Действие |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Време за събуждане, преобличане в униформа и закуска преди училище. |
| 7:00〜8:00 | Пътуване до училище с пеша или автобус. Ако разстоянието е голямо, заминават по-рано. |
| 8:00〜12:00 | Сутрешни часовете. Времето за изучаване на основните предмети обикновено е тук. |
| 12:00〜13:00 | Обедна почивка. Време за ядене на обяд и разговори с приятели за освежаване. |
| 13:00〜15:30 | Следобедни часове. Възможност за провеждане на предмети като изкуства и физическо, които са относително свободни. |
| 15:30〜16:30 | Напускане на училище. Учениците с клубни дейности понякога имат време за занимания след това. |
| 16:30〜18:00 | Време за почивка или лека закуска след завръщане у дома. Прекарване на време с семейството или гледане на телевизия. |
| 18:00〜19:30 | Вечеря. Много семейства ядат заедно. |
| 19:30〜21:00 | Време за домашна работа, четене и подготовка за утрешния ден. Включва и ползване на смартфони и интернет. |
| 21:00〜22:30 | След къпане и подготовка за сън, лягане. Подчертава се важността на ранното лягане. |