Текущо време в въглен
,
--
График за един ден на човек, живеещ в Швейцария
График на служител в швейцарска компания през делничен ден
| Часов диапазон (местно време) | Дейност |
|---|---|
| 6:30-7:30 | Ставам, закусвам леко и се подготвям за работа, докато гледам новините. |
| 7:30-8:30 | Пътуване до работа с влак, трамвай или велосипед. Използването на обществен транспорт е високо. |
| 8:30-12:00 | Сутрешна работа. Време за фокусиране върху срещи, отговаряне на имейли и работа по проекти. |
| 12:00-13:00 | Обедна почивка. Хранене в служебната столова или в ресторант навън с балансирано меню. |
| 13:00-17:00 | Следобедна работа. Време за работа с клиенти и екипни задачи. |
| 17:00-18:00 | Често напускане на работа в края на работния ден и тенденция да се цени личното време след работа. |
| 18:00-19:30 | Вечеря след прибиране у дома. Споделяме масата с семейство и се наслаждаваме на здравословно ястие. |
| 19:30-21:00 | Свободно време за хобита, спорт, гледане на телевизия или разходки. |
| 21:00-22:30 | Ванна и подготовка за следващия ден преди релаксация и лягане. |
График на студент в Швейцария през делничен ден
| Часов диапазон (местно време) | Дейност |
|---|---|
| 6:30-7:30 | Ставам, закусвам и подготвям се за училище. |
| 7:30-8:00 | Пътуване до училище пеша или с обществен транспорт. В зависимост от района, често се използва и велосипед. |
| 8:00-12:00 | Сутрешни уроци. Уча швейцарски език (немски, френски и т.н.), математика и др. |
| 12:00-13:30 | Обедна почивка. Прибиране у дома за обяд или хранене в училище. |
| 13:30-15:30 | Следобедни уроци или дейности. В зависимост от деня, може да няма следобедни уроци. |
| 15:30-17:00 | Време за домашни работи, извънкласни дейности, езикови курсове или музикални уроци. |
| 17:00-18:30 | Релаксация у дома. Може да се гледа телевизия, да се чете или да се прекарва време с приятели. |
| 18:30-20:00 | Вечеря със семейството и обсъждане на събитията от деня. |
| 20:00-21:30 | Завършване на домашни работи и подготовка за следващия ден. Включва и свободно време. |
| 21:30-22:30 | Вана и подготовка за лягане, след което лягам рано. |