Текущо време в Острава
,
--
График на един ден за живеещите в Чехия
График на чешки служители през делничен ден
| Часови интервали (местно време) | Действие |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Събуждане, лека закуска с хляб, сирене, кафе и подготовка за работа. |
| 7:30〜8:30 | Пътуване до работа пеша, с обществен транспорт или с кола. В столицата Прага има сутрешни задръствания. |
| 8:30〜12:30 | Утрешна работа. Време за ефективно провеждане на срещи, отговор на имейли и административна работа. |
| 12:30〜13:30 | Обедна почивка. Обикновено се яде топла храна в кафетерия или ресторант. |
| 13:30〜17:00 | Следобедна работа. Концентрация върху работата по проекти или обслужване на клиенти. |
| 17:00〜18:00 | Напускане на работа. Може да се отиде до супермаркет или да се пие бира с колеги. |
| 18:00〜19:30 | Вечеря у дома. Време за спокойно наслаждаване на месни ястия и супи със семейството. |
| 19:30〜21:00 | Свободно време за гледане на телевизия, разходки, срещи с приятели или четене. |
| 21:00〜22:30 | Къпане и подготовка за сън. Много хора се стремят към редовен начин на живот и лягат рано. |
График на чешки студенти през делничен ден
| Часови интервали (местно време) | Действие |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | Събуждане, смяна на униформа или свободно облекло, закуска и подготовка за училище. |
| 7:30〜8:00 | Пътуване до училище пеша или с автобус. В градовете обществен транспорт е често използван. |
| 8:00〜12:30 | Уроци. Основните предмети като чешки език, математика и чужди езици са съсредоточени сутрин. |
| 12:30〜13:30 | Обяд. Топла храна в училищната столова или у дома. Време за взаимодействие с приятели. |
| 13:30〜15:00 | Следобедни уроци или клубни дейности. Провеждат се занятия по изкуствата, музика, физическо възпитание и др. |
| 15:00〜16:30 | Свободно време след прибирането. Играене с приятели или гледане на телевизия. |
| 16:30〜18:00 | Време за домашна работа и преговор. Учебната подкрепа от родителите също е на разположение. |
| 18:00〜19:30 | Вечеря с семейството, наслаждаване на разговори. След вечерята е времето за събиране. |
| 19:30〜21:00 | Свободно време. Релаксация с игри, четене или интернет. |
| 21:00〜22:30 | Подготовка за сън след къпане. Препоръчва се навикът за ранно лягане. |