Текущо време в Худжанд
,
--
График на живота на хората в Таджикистан
График на служителите в Таджикистан през делничен ден
| Часови интервал (местно време) | Дейност |
|---|---|
| 6:00–7:00 | След събуждане молитва и лека физическа активност, закуска с хляб и чай. |
| 7:00–8:00 | Пътуване до работата пеша или с автобус. В градовете движението е сравнително гладко, без много задръствания. |
| 8:00–12:00 | Сутрешна работа. Държавните и корпоративните офисите започват рано с основна дейност - административна работа. |
| 12:00–13:00 | Обедна почивка. Носене на домашно приготвена храна или хранене в близката кафе. |
| 13:00–17:00 | Следобедна работа. Често се извършват посещения на партньори или организация на документи, с относително спокойни задачи. |
| 17:00–18:00 | Излизане от работа. Много хора спират на пазара, за да купят вечеря, преди да се приберат у дома. |
| 18:00–20:00 | Вечеря със семейството. Време за събиране около традиционни ястия. |
| 20:00–22:00 | Отпускане с телевизия или взаимодействие с съседи, прекарване на време със семейството. |
| 22:00–23:00 | Приготвяне за сън. Има навик да се ляга рано, за да се подготви за следващия ден. |
График на учениците в Таджикистан през делничен ден
| Часови интервал (местно време) | Дейност |
|---|---|
| 5:30–6:30 | Събуждане, преобличане в униформа, закуска с хляб или каша. |
| 6:30–7:30 | Пътуване до училище пеша или с автобус. Учениците, които идват от предградията, често тръгват по-рано. |
| 7:30–12:00 | Уроци. Основни предмети като математика, науки и езици. |
| 12:00–13:00 | Обяд. Някои ученици носят обяди от вкъщи, докато други хапват закуски, предлагани в училище. |
| 13:00–15:00 | Следобедни уроци. Често се провеждат изкуство, физическо възпитание и музика. |
| 15:00–16:30 | Излизане от училище. Може да се спрете в близките магазини или да играете с приятели преди да се приберат. |
| 17:00–18:30 | Време за домашно и учене. Често се виждат как се учат заедно с братя и сестри у дома. |
| 18:30–20:00 | Вечеря и време прекарано заедно. Културата ценями времето със семейството. |
| 20:00–21:30 | Свободно време. Време за телевизия, четене или тихи игри. |
| 21:30–22:30 | Вземане на вана и подготовка за сън, обикновено лягат рано. |