Текущо време в бутан
,
--
Ежедневно разписание на хората, живеещи в Бутан
Разписание на служителите в Бутан през делничните дни
| Времеви интервал (местно време) | Действие |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Събуждане, молитва в будистки стил и закуска с храна и суя (маслен чай). |
| 7:00〜8:00 | Пътуване до работа пеша или с автобус. В столицата Тимпху нараства броят на хората, които използват личен автомобил. |
| 8:00〜12:30 | Сутрешни бизнес дейности. Работата в държавния сектор, образованието и туризма е на редовна основа. |
| 12:30〜13:30 | Обяд. Връщане у дома или хранене с обяд в офиса. Ема-даци (люта чушка с сирене) е традиционно ястие. |
| 13:30〜17:00 | Следобедни бизнес дейности. Период за изготвяне на документи, срещи и външни бизнес ангажименти. |
| 17:00〜18:00 | След работа много хора спират на пазара или отделят време за семейството. |
| 18:00〜19:30 | Вечеря с семейството. Време за спокойни разговори около традиционни ястия. |
| 19:30〜21:00 | Спокойно време у дома. Четене, гледане на телевизия или четене на будистки текстове. |
| 21:00〜22:30 | Подготовка за следващия ден и рано лягане. Режимът на живот е предимно ранно ставане. |
Разписание на учениците в Бутан през делничните дни
| Времеви интервал (местно време) | Действие |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Събуждане, преобличане в униформа и молитва, след което закуска. Подготовка за училище също е в това време. |
| 7:00〜8:00 | Пътуване до училище пеша или с автобус. Пеша до училище е обичайно дори в урбанизираните райони. |
| 8:00〜12:30 | Сутрешни занятия. Време за изучаване на основни предмети като дзонка, английски, математика и науки. |
| 12:30〜13:30 | Обяд. Повечето ученици носят обяд и обикновено ядат на двора с приятели. |
| 13:30〜15:30 | Следобедни занятия. Време за допълнителни предмети като изкуства, физическо възпитание, етика и религия. |
| 15:30〜17:00 | Връщане у дома. Някои ученици участват в извънкласни дейности или клубове. Включва и време за домашно учене. |
| 17:00〜18:30 | Изпълнение на домашни работи, помощ в домакинството и будистки молитви. Време за съвместно прекарване със семейството. |
| 18:30〜20:00 | Вечеря с семейството. Често разговори за събитията в училище около масата. |
| 20:00〜21:30 | Продължаване на домашната работа, четене или гледане на телевизия, свободно време вечер. |
| 21:30〜22:30 | Завършване на подготовката за следващия ден и тихо лягане. Вечерите с ранно лягане са често срещани в семействата. |