Текущо време в калабар
,
--
График на деня на човек, живеещ в Нигерия
График на служител в Нигерия през делничен ден
| Часова зона (местно време) | Действие |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Събуждане, закуска и подготовка. Често се извършват и някои леки домакински задължения. |
| 6:30〜8:00 | Време за пътуване до работа. В градовете задръстванията са големи и много хора излизат рано от дома. |
| 8:00〜12:00 | Работно време през сутринта. Това е време, когато се фокусират на срещи, отговори на имейли, работа с клиенти и т.н. |
| 12:00〜13:00 | Обедна почивка. Хранене в столовата на компанията или близък ресторант, а също и почивка. |
| 13:00〜17:00 | Следобедна работа. Изпълняват се действия по подготовка на документи, посещения, отговори на телефони и т.н. |
| 17:00〜18:30 | Време за напускане и прибирането у дома. Поради нови задръствания, пътуването отнема време. |
| 19:00〜20:00 | Вечеря след прибиране у дома. Време за взаимодействие със семейството около масата. |
| 20:00〜22:00 | Време за релаксация, гледане на телевизия или разговори със семейството. |
| 22:00〜23:30 | Вана и подготовка за утре, преминаване на време бавно преди лягане. |
График на студент в Нигерия през делничен ден
| Часова зона (местно време) | Действие |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Събуждане, преобличане в униформа, закуска и подготовка за училище. |
| 6:30〜7:30 | Пътуване до училище пеша или с училищен автобус. Студентите отдалечени райони често тръгват по-рано. |
| 7:30〜12:00 | Часове. Основно се провеждат важни предмети като английски, математика и наука. |
| 12:00〜13:00 | Обедна почивка. Ядене на приготвената обяд и време за леки игри или взаимодействие. |
| 13:00〜15:30 | Следобедни часове. Включват изкуства и физическо възпитание, както и домашни активности. |
| 15:30〜17:00 | Време за клубни дейности или допълнителни занятия. Желателните могат да се присъединят към спортни или учебни клубове. |
| 17:00〜18:30 | Време за прибиране у дома. Някои училища отбелязват по-ранно тръгване, за да избегнат задръстванията. |
| 18:30〜20:00 | Вечеря и време за семейно взаимодействие. Все повече ученици започват да работят по домашните си задължения. |
| 20:00〜22:00 | Работа по домашните и подготовка за утре. Също така прекарано време с телевизия или слушане на радио. |
| 22:00〜23:00 | Подготовка за сън и леглото. Много семейства лягат рано за следващия ден. |