Текущо време в Найроби
,
--
График на един ден от живота на човек, живеещ в Кения
График на служител в кенийска компания през делничен ден
| Часовен интервал (местно време) | Действие |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Събуждане, приготвяне и леко закуска, подготовка за работа. |
| 6:30〜7:30 | Пътуване до работа. Мнозина тръгват по-рано, за да избегнат задръстванията в градския район. |
| 8:00〜12:00 | Утрешна работа. Провеждане на срещи и писане на доклади, изискващи концентрация. |
| 12:00〜13:00 | Обедна почивка. Ядене на уагали и пилешко в офисната столова или близкия ресторант. |
| 13:00〜17:00 | Следобедна работа. Работа с клиенти и обработка на документи, завършване на служебните задължения. |
| 17:00〜18:30 | Напускане на работа и връщане вкъщи. Много хора имат тенденция да се движат по-рано, за да избегнат задръствания. |
| 19:00〜20:00 | Вечеря с семейството. Време за релаксация, докато се обменят ежедневни теми. |
| 20:00〜22:00 | Гледане на телевизия, четене или участие в религиозни дейности, индивидуално свободно време. |
| 22:00〜23:00 | Ванна и подготовка за сън, лягане поради подготовката за следващия ден. |
График на ученик в Кения през делничен ден
| Часовен интервал (местно време) | Действие |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Събуждане, обличане на униформа и закуска, подготовка за училище. |
| 6:30〜7:30 | Пътуване до училище пеша или с училищен автобус. В градския район също има задръствания. |
| 7:30〜12:00 | Утрешни занятия. Учене на основни предмети като английски, математика и науки. |
| 12:00〜13:00 | Обяд. Ядене на носен обяд или училищен обяд за почивка. |
| 13:00〜15:30 | Следобедни занятия. Провеждане на физическо възпитание, обществознание и религиозно образование. |
| 15:30〜17:00 | Клубни дейности и допълнителни часове. Много ученици участват в спортни или културни клубове. |
| 17:00〜18:30 | Връщане от училище. Някои ученици се връщат вкъщи с деца от съседството или с транспорт. |
| 18:30〜20:00 | Вечеря и почивка. Време за релаксация с семейството. |
| 20:00〜21:30 | Домашни работи и четене. Отделяне на време за самостоятелно учене в подготовка за следващия ден. |
| 21:30〜22:30 | Ванна и подготовка за сън. Много ученици лягат около 22:00. |