Текущо време в gabú

,

--

График на деня на човек, живеещ в Гвинея-Бисау

График на работните дни на служител в Гвинея-Бисау

Часова зона (местно време)	Действие
6:00〜7:00	Събуждане и подготовка за утрото. Преглед на плановете за деня, докато се хапва закуска.
7:00〜8:00	Пътуване към работното място. Обикновено се ползват обществени транспорт или пеша.
8:00〜12:00	Сутрешна работа. Организиране на документи, обслужване на клиенти, срещи и др.
12:00〜13:30	Обедна почивка. Много хора се връщат у дома и обядват с семейството си.
13:30〜17:00	Следобедна работа. Време за посещения, срещи и концентрирана работа.
17:00〜18:00	Подготовка за връщане у дома и пътуване. Често се посещава пазара за покупки за вечеря.
18:00〜20:00	Вечеря и време със семейството. Обикновено прекарват време заедно, гледайки телевизия.
20:00〜22:00	Време за хобита или спокойствие. Време за отдих с четене или слушане на радио.
22:00〜23:00	Подготовка за сън. Подготовка за следващия ден и бавно заспиване.

График на работните дни на студент в Гвинея-Бисау

Часова зона (местно време)	Действие
6:30〜7:30	Събуждане, обличане на униформа и закуска, подготовка за училище.
7:30〜8:00	Пътуване до училище. Често се ходи пеша или с обществен транспорт.
8:00〜12:30	Часове. Време за фокусиране върху основните предмети. Уроките обикновено са сравнително свободни.
12:30〜14:00	Обяд и почивка. Ядене на обяд в училище или временно връщане у дома за обяд.
14:00〜16:00	Следобедни часове или самостоятелни учения. Може да се провеждат часове по физическо и практически предмети.
16:00〜17:00	Връщане у дома. Обикновено помагат на семейството, правят домашни или имат свободно време.
17:00〜19:00	Време за домашни или учене. Може да гледат телевизия или да играят с приятели от квартала.
19:00〜20:00	Вечеря и време с семейството. Важно е да се общува в дома.
20:00〜22:00	Подготовка за сън. Проверка на нещата за следващия ден и подготовка на униформата преди лягане.
22:00〜23:00	Лягане. Обикновено е обичайно да се ляга по-рано в дни, когато има училище.