斯科普里 的目前時間
,
--
與北馬其頓人開會的最佳時段
| 時段（當地時間） | 5段階評價 | 理由 |
|---|---|---|
| 7:00〜9:00 | 受通勤和早晨準備影響，難以集中於會議。 | |
| 9:00〜11:00 | 業務開始後不久，專注力高，易於進行有效會議。 | |
| 11:00〜13:00 | 上午業務已達到一個階段，能夠從容參加會議。 | |
| 13:00〜15:00 | 午餐後專注力稍微下降，許多人會感到困倦。 | |
| 15:00〜17:00 | 下午業務逐漸適應，參與意願提高。 | |
| 17:00〜19:00 | 下班時間接近，業務已接近尾聲，參加率降低。 | |
| 19:00〜21:00 | 私生活時段，不適合業務會議。 | |
| 21:00〜23:00 | 家庭時間及就寢準備重疊，難以參加會議。 |
最推薦的時段是「9:00〜11:00」
在北馬其頓設定會議時，最推薦的時段是「9:00〜11:00」。這個時段正是許多企業和組織業務開始不久之時，參與者的專注力最為集中。因為尚未深入當天的業務，所以更能防止討論中斷，參加會議的餘裕也更足。特別是在需要進行重要會議或做出決策的情況下，這個時段是最有效的。
此外，上午不太會受到外部聯絡或突發業務的影響，會議更有可能順利進行。即便會議內容複雜，或者需要大量意見交換，這個時段的參與者也更容易發表意見，能進行高質量的討論。再者，如果會後要繼續進行業務，上午的會議對於下午的業務也有正面影響，可以順利過渡。
由於北馬其頓午餐時間多在13時過後，因此午餐後時間段的專注力容易降低，會議效率可能下降。因此，將會議安排在「9:00〜11:00」這個時段，可以最大化參與者的表現，進而最大化會議成果。