直布羅陀 目前時間
,
--
在直布羅陀生活者的一天行程
直布羅陀公司職員的平日行程
| 時間(當地時間) | 行為 |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | 起床並整理儀容,享用輕便的早餐,如吐司和紅茶。 |
| 8:00〜9:00 | 步行或開車通勤。通勤距離較短,很多人工作地點在步行範圍內。 |
| 9:00〜12:30 | 上午的業務。處理櫃台事務、文書工作、會議等。 |
| 12:30〜14:00 | 午餐休息。離開工作場所,在附近餐廳或家中享用悠閒的餐點。 |
| 14:00〜17:30 | 下午的業務。以客戶服務、各種文件處理及團隊會議為主。 |
| 17:30〜18:30 | 下班後直接回家,或在海邊散步、造訪酒吧。 |
| 18:30〜20:00 | 回家享用晚餐。圍著地中海風味的菜餚和家人共度時光。 |
| 20:00〜22:00 | 觀看電視、嘗試興趣或與鄰居聊天以放鬆。 |
| 22:00〜23:30 | 完成洗澡和就寢準備,通常在午夜前入睡。 |
直布羅陀學生的平日行程
| 時間(當地時間) | 行為 |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | 起床換上制服,吃早餐並準備上學。 |
| 8:00〜8:30 | 步行或由家長送到學校。學校集中在步行範圍內。 |
| 8:30〜12:30 | 上午的課程。以英語、數學、科學等基礎科目為主。 |
| 12:30〜13:30 | 午休。與朋友一起在校內食堂或自帶午餐享用午餐。 |
| 13:30〜15:30 | 下午的課程。有音樂、美術、體育等實技課和社團活動。 |
| 15:30〜17:00 | 回家後完成作業,或參加課外班和戶外遊戲。 |
| 17:00〜18:30 | 與家人共度時光,或花時間看電視和玩遊戲。 |
| 18:30〜20:00 | 晚餐。全家人圍坐在一起,享受交談的習慣。 |
| 20:00〜21:30 | 為翌天做好準備、閱讀或自由時間。觀看影片和使用社交媒體也不少見。 |
| 21:30〜22:30 | 做好就寢準備,早點睡覺。年級升高後,熬夜的趨勢會增加。 |