於韋斯屈萊的目前時間

與芬蘭人會議的最佳時間區間

時間區間（當地時間）	5段階評價	理由
7:00〜9:00		芬蘭人早起，但這段時間被許多人認為是與家人共進早餐的重要時光。
9:00〜11:00		芬蘭商業的黃金時間。專注力高，非常適合重要會議。
11:00〜13:00		上午工作穩定，午餐前的有效率時間。避免12:30以後安排會議較為妥當。
13:00〜15:00		午餐後困倦的時間區間。冬季日照不足，專注力容易下降。
15:00〜17:00		下午生產力恢復的時間區間。星期五有提前結束工作的傾向。
17:00〜19:00		重視工作與生活平衡的芬蘭人將這段時間視為私人時間。
19:00〜21:00		被珍視的家庭時間，商業會議被視為不合宜。
21:00〜23:00		就寢準備的時間，幾乎不可能安排會議。

在芬蘭安排會議時，最合適的時間區間無疑是9:00〜11:00。這段時間在芬蘭的商業文化中被廣泛認可為「最佳會議時間」，許多企業將重要的決策會議集中在這個時段。芬蘭人多為早起型的人，上午時段的專注力特別高，可以進行有效的討論。

在芬蘭的商業習慣中，會議通常喜歡簡潔和針對性。9:00〜11:00這段時間內，與會者尚未深陷當日的工作，能以清晰的頭腦參與討論，因此非常適合進行密度高的短時間會議。此外，芬蘭的夏至與冬至影響極大，冬季日照時間極短，利用上午明亮的時間有助於維持與會者的動力。

此外，這個時間區間也適合國際會議。考慮到芬蘭與其他國家的時差，上午的會議容易與整個歐洲及亞洲部分商業人士協調。芬蘭人非常重視守時，因此準時開始會議是必須的。若想將會議的效率與生產力提升到最高，強烈建議選擇這個時間區間。