薩戈達 的目前時間
,
--
在巴基斯坦生活的人一天的時間表
巴基斯坦公司員工的平日時間表
| 時間（當地時間） | 行動 |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | 起床後進行早晨的祈禱（法茲），並整理衣物及吃早餐。 |
| 6:30〜7:30 | 乘坐私家車或三輪車通勤。都市區為了避開交通擁堵，通常會提前出發。 |
| 8:00〜12:00 | 上午的業務。進行文書工作、會議、客戶接待等。上午是容易集中精力的時間。 |
| 12:00〜13:00 | 午休。在職場附近的食堂或自帶便當用餐，並進行祈禱。 |
| 13:00〜17:00 | 下午的業務。處理訪問和內勤工作。有時根據情況需要加班。 |
| 17:00〜18:00 | 下班。回家的路上可能會購物或繞路。 |
| 18:00〜19:30 | 與家人共進晚餐。通常的菜單包括比利亞尼、餅和咖哩等。 |
| 19:30〜21:00 | 與家人共度時光、看電視及與朋友互動放鬆。 |
| 21:00〜22:30 | 洗澡並準備睡覺，安靜度過一段時間後就寢。 |
巴基斯坦學生的平日時間表
| 時間（當地時間） | 行動 |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | 起床，換上制服並享用早餐。許多家庭會完成早上的祈禱。 |
| 6:30〜7:00 | 通過步行、巴士或家長送達上學。都市區也會有通學高峰期。 |
| 7:00〜12:00 | 課堂。學習英語、數學、烏爾都語、伊斯蘭教育等。 |
| 12:00〜13:00 | 午餐及午休。與朋友共度時光，吃些輕食。 |
| 13:00〜14:30 | 補習或課外活動。有時會進行社團活動或額外課堂。 |
| 14:30〜16:00 | 回家後吃輕食。用來幫助家務或自由安排時間。 |
| 16:00〜18:00 | 完成作業和復習。許多學生還會在補習班或家教那裡學習。 |
| 18:00〜20:00 | 晚餐。慢慢享受與家人一起用餐的時光。 |
| 20:00〜21:30 | 繼續完成作業、閱讀或看電視等。度過安靜的時光。 |
| 21:30〜22:30 | 完成洗澡和睡覺準備後就寢。許多家庭都有早睡的習慣。 |