以色列目前時間

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以色列生活的人的一天日程

以色列公司員工的平日日程

時間段（當地時間）	行動
6:00〜7:00	起床洗澡，吃一些輕食早餐，如麵包、芝士和沙拉。
7:00〜8:00	步行、搭巴士或開車通勤。星期日（週的開始）通常會很擁擠。
8:00〜12:00	上午的業務。處理會議、電子郵件和面對面的會議時間。
12:00〜13:00	午餐。許多人在職場的咖啡廳或外出享用中東料理。
13:00〜16:00	下午的業務。專注於項目工作和客戶交流的時間。
16:00〜17:00	定時下班。傾向於優先處理接孩子和購物等私生活事務。
17:00〜19:00	與家人共進晚餐。圍著家庭料理和配菜聊天。
19:00〜21:00	觀看電視、興趣愛好、體育比賽等放鬆度過時間。
21:00〜22:30	準備隔天的事情和洗澡後就寢。工作日傾向於早睡。

以色列學生的平日日程

時間段（當地時間）	行動
6:00〜7:00	起床換上制服，吃一些輕食早餐，準備上學。
7:00〜8:00	步行或搭巴士上學。因為上課時間早，早上的移動也提前。
8:00〜12:30	上午的課程。學習希伯來語、數學、英語、聖經等主要科目。
12:30〜13:30	午餐。吃自帶的便當或在學校食堂度過。短暫的休息時間。
13:30〜15:00	下午的課程。通常會進行藝術、體育和社會科學等課程。
15:00〜16:30	回家時間。有些學生會參加補習或社團活動。
16:30〜18:00	做功課或閱讀時間。有時會和朋友一起玩。
18:00〜19:30	與家人共進晚餐。在餐桌上討論白天的事情。
19:30〜21:00	觀看電視或使用智能手機等自由時間。繼續做一些作業。
21:00〜22:30	洗澡並準備就寢。為翌日提前入睡。