紹興 的目前時間
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在中國生活的人一天的時間表
中國上班族的平日時間表
| 時間區間（當地時間） | 行動 |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | 起床後，進行伸展運動或簡單運動，然後吃早餐並準備上班。 |
| 7:30〜8:30 | 乘坐地鐵、公車或自家車通勤。在都市區域，會出現通勤高峰。 |
| 8:30〜12:00 | 上午業務。進行會議、製作資料、應對客戶等時間段。 |
| 12:00〜13:30 | 午餐。在公司食堂或外食好好用餐，許多人也會短暫小睡。 |
| 13:30〜17:30 | 下午業務。雖然專心工作，但傍晚時分快速放鬆的趨勢也有存在。 |
| 17:30〜18:30 | 有些人準時下班，但在城市裡，許多人會加班繼續工作。 |
| 18:30〜20:00 | 回家後吃晚餐。與家人圍坐在餐桌上或訂外賣也是很普遍的。 |
| 20:00〜22:00 | 透過觀看網路影片或劇集、逛購物網站等方式放鬆。 |
| 22:00〜23:30 | 洗澡和準備睡覺。在午夜之前入睡是一般的風格。 |
中國學生的平日時間表
| 時間區間（當地時間） | 行動 |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | 起床，換上制服，吃早餐後準備上學。 |
| 7:00〜7:30 | 步行、自自行車或由家長接送上學。 |
| 7:30〜12:00 | 上課。進行中文、數學、英語等主要科目的集中授課。 |
| 12:00〜13:30 | 午餐和午睡。學校午餐後，常習慣在教室或家中小睡約30分鐘。 |
| 13:30〜17:00 | 下午上課。實施科學、社會及藝術、體育等多樣的課程。 |
| 17:00〜18:30 | 放學或在校內自習。一部分學生在放學後依然在學校學習。 |
| 18:30〜19:30 | 在家吃晚餐。與家人一起圍坐在餐桌上是普遍的。 |
| 19:30〜21:00 | 做作業和複習。許多學生會上輔導班，夜間學習成為日常。 |
| 21:00〜22:30 | 洗澡與自由時間。很多學生會使用手機或觀看影片放鬆。 |
| 22:30〜23:30 | 準備睡覺並上床。考試期間有時會熬夜。 |