阿富汗目前時間

生活在阿富汗的人一天的行程

時間（當地時間）	行動
5:30〜6:30	起床後進行禮拜和早餐。早餐通常為麵包、茶和水果等。
6:30〜7:30	以步行、巴士或摩托車通勤。城市地區需要注意交通堵塞和檢查站。
7:30〜12:00	上午業務。從事公務、事務和服務行業，重點集中於上午。
12:00〜13:00	午餐及禮拜時間。家庭用餐或在工作場所簡單用餐。
13:00〜16:00	下午業務。應對會面、整理文件和顧客服務等時間段。
16:00〜17:00	即將下班。出於安全考慮，大多數人在亮天時回家。
17:00〜18:30	與家人共進晚餐。圍著米飯、餅和肉類料理，悠閒享用餐點。
18:30〜20:00	在家裡的聚會。聽電視或廣播，同時享受與家人的對話。
20:00〜21:30	禮拜後準備明天的事務。通常會有早睡的傾向。