法希爾的目前時間

在蘇丹生活的人一天的時間表

時間（當地時間）	行動
6:00〜7:00	起床完成早上的祈禱，享用簡單的早餐並整理裝束。
7:00〜8:00	通勤時間。大多數人乘坐巴士、步行或駕駛私家車前往工作場所。
8:00〜12:00	上午的業務。主要以文書作業、會議和接待來訪者為主。
12:00〜13:00	午餐和祈禱時間。許多工作場所在此時暫停業務。
13:00〜16:00	下午的業務。主要進行文書處理、客戶接待和會議等。
16:00〜17:00	下班時間。許多人早早回家，交通略為擁堵。
17:00〜19:00	與家人共度時光。準備晚餐、團聚和看電視是很普遍的活動。
19:00〜21:00	用於祈禱和鄰里交流，靜靜的興趣或放鬆時間。
21:00〜22:30	洗澡及就寢準備。大多數人在22點至23點間入睡。

時間（當地時間）	行動
5:30〜6:30	起床完成早上的祈禱和早餐，準備上學。
6:30〜7:30	步行或乘坐校車上學。遠的學生可能會早早出發。
7:30〜12:30	上課時間。大多數學校在上午結束主要科目授課。
12:30〜13:30	放學及午餐。與家人共進午餐的文化在一般家庭中根深蒂固。
13:30〜15:00	休息、祈禱和做作業。許多家庭下午時間過得悠閒。
15:00〜17:00	補習班、家庭學習或與朋友玩耍的時間。
17:00〜19:00	晚餐和家庭團聚的時間。看電視或聊天度過。
19:00〜21:00	許多學生利用時間做作業、複習和閱讀等學習活動。
21:00〜22:30	準備就寢並入睡。由於早起，因此建議早睡。