塞席爾目前時間

塞舌尔生活者的一天日程

时间段（当地时间）	行动
6:00〜7:00	起床后整理身装，边吃轻早餐边查看报纸或收听广播获取信息。
7:00〜8:00	乘坐私家车或巴士通勤。虽然高峰期相对平缓，但有时会发生交通拥堵。
8:00〜12:00	上午工作时间。集中处理邮件、会议、文书工作等。
12:00〜13:00	午休。在外面的餐厅或吃自带的午餐，与同事聊天度过。
13:00〜16:00	下午工作。进行客户拜访或桌面工作，进展相对缓慢。
16:00〜17:00	准备下班。按时回家的员工较多，加班情况相对较少。
17:00〜18:30	回家，与家人共度时光、轻松购物或放松时间。
18:30〜20:00	晚餐时间。与家人一起悠闲地用餐，享受团圆的时光。
20:00〜22:00	享受电视或广播，处理家庭事务并放松。
22:00〜23:00	洗澡和准备就寝，许多人倾向于早睡。

时间段（当地时间）	行动
6:00〜7:00	起床后换上校服，边吃早餐边准备上学。
7:00〜8:00	父母送或步行/乘巴士上学。在城市以外的地方，移动时间可能较长。
8:00〜12:00	上课。主要学习英语、法语、数学等主要科目。
12:00〜13:00	午休。吃便当，享受与朋友的聊天或轻松运动。
13:00〜15:00	下午课程。多为社会学、体育、艺术等科目。
15:00〜16:00	课外活动或补习。社团活动因地区或学校而异。
16:00〜17:00	放学。与家人回家，或在放学后去社区设施。
17:00〜18:30	做作业和家庭学习时间。有些家庭会让兄弟或父母帮忙学习。
18:30〜20:00	与家人共进晚餐，聊聊白天的事情，放松时间。
20:00〜21:30	休闲地看电视或玩游戏，同时准备第二天的事情。
21:30〜22:30	洗澡和准备就寝，早点睡觉，生活节奏趋向规律。