盧安達目前時間

生活在盧旺達的人一天的時間表

時間區間（當地時間）	行動
5:30〜6:30	起床並整理身體，吃簡單的早餐，為工作做準備。
6:30〜7:30	為了避免交通堵塞，提前出發。多數人會搭乘巴士或步行前往工作場所。
7:30〜12:00	上午的工作。進行文書工作、客戶應對及會議等。
12:00〜13:00	午休。通常會回到附近的食堂或家裡吃午餐。
13:00〜17:00	下午的工作。報告編寫和外出等，業務全般集中在這段時間。
17:00〜18:00	下班返回家中的路上。這段時間交通堵塞也非常嚴重。
18:00〜19:30	回家後吃晚餐。很多人會和家人共度團聚時間。
19:30〜21:00	觀看電視或聽廣播。這段時間也會進行家務或準備明天的事務。
21:00〜22:30	沐浴及就寢準備，通常在22點過後就寝。

時間區間（當地時間）	行動
5:00〜6:00	起床換上校服，吃早餐並準備上學。
6:00〜7:00	步行或搭乘校車前往學校。在農村地區，有時需要長時間步行。
7:00〜12:00	上午的課程。以數學、科學和社會等主要科目為主。
12:00〜13:00	午休。吃自帶的便當或在校園裡玩耍的時間。
13:00〜15:30	下午的課程。進行美術、體育、道德等活動。
15:30〜16:30	有些學校會進行補習或社團活動，也可能變成自由時間。
16:30〜17:30	放學時間。許多家庭會協助做家務。
17:30〜19:00	和家人共進晚餐。這段時間也常常是觀看電視的時光。
19:00〜20:30	完成作業和複習的時間。在電力供應不穩定的地區，會提前結束。
20:30〜21:30	進行沐浴和就寢準備，通常在21點過後就寝。