亞的斯亞貝巴 的目前時間
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在埃及生活者的一天日程
埃及公司員工的平日日程
| 時間區間（當地時間） | 行動 |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | 起床，進行水的獲取及早餐等基本的早晨準備。 |
| 7:00〜8:00 | 通勤。由於交通堵塞，許多人早早離開家。 |
| 8:00〜12:00 | 上午的業務。進行辦公室工作、會議、文件製作等。 |
| 12:00〜13:00 | 午餐。通常與同事分享傳統的因傑拉等。 |
| 13:00〜17:00 | 下午的業務。進行客戶接待、外勤業務、會議等。 |
| 17:00〜18:30 | 下班，搭乘公車或步行回家。交通狀況可能導致延遲。 |
| 18:30〜20:00 | 晚餐和與家人的團聚。邊聽電視或收音機度過時光。 |
| 20:00〜22:00 | 自由時間。進行家務、準備翌日、享受興趣或交談。 |
| 22:00〜23:00 | 洗澡及就寢準備，許多人在23時左右入睡。 |
埃及學生的平日日程
| 時間區間（當地時間） | 行動 |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | 起床換上制服，完成早餐和取水的準備，然後準備上學。 |
| 6:30〜7:30 | 徒步或搭乘巴士上學。在地方上需要很長時間才能到達學校的學生也不少。 |
| 7:30〜12:00 | 上午的課程。以英語、數學、科學等主要科目為主。 |
| 12:00〜13:00 | 午餐。要麼回家，要麼帶便當在校內吃。 |
| 13:00〜15:30 | 下午的課程。進行社會、藝術、體育等。 |
| 15:30〜17:00 | 參加補習、課外活動或學校清掃等的學生也有。 |
| 17:00〜18:30 | 放學。與朋友一起走回家是常見的。 |
| 18:30〜20:00 | 晚餐和休息。和家人共度時光，並觀看新聞等。 |
| 20:00〜21:30 | 做功課或準備翌日的時間。根據家庭情況，幫助家務的情況也有。 |
| 21:30〜22:30 | 洗澡後，有早睡的習慣。由於電力情況，也常有早睡的情況。 |