法属圭亚那的当前时间

在法属圭亚那生活的人一天的时间表

时间段（当地时间）	行动
6:00〜7:00	起床，整理仪容，并享用简单的早餐。许多人也会查看新闻和天气。
7:00〜8:00	乘车或公交通勤。市区有时会出现交通拥堵。
8:00〜12:00	上午的工作。以公共机构和服务行业为主，进行文书工作和接待服务。
12:00〜13:30	午餐时间。习惯在餐厅或家中享用丰盛的饮食。
13:30〜17:00	下午的工作。通常会优先进行室内工作以避免高温。
17:00〜18:00	很多人准时下班，回家。途中有时会购物。
18:00〜19:30	与家人共进晚餐。常常会用当地食材制作的菜肴。
19:30〜21:00	享受电视、音乐和与家人共度的放松时光。
21:00〜22:30	洗澡并准备第二天的事务，习惯相对早睡。

时间段（当地时间）	行动
5:30〜6:30	起床，换上校服，一边吃早餐一边准备上学。
6:30〜7:30	乘坐公交或家长的车上学。在乡村地区，可能需要较长时间移动。
7:30〜12:00	上午的课程。根据法国的教育课程学习主要科目。
12:00〜13:30	午休。在校内食堂或享用自带的午餐，休息时间。
13:30〜16:00	下午的课程。进行科学、艺术、体育等多种内容的学习。
16:00〜17:30	课后活动或补习。俱乐部活动主要在城市学校进行。
17:30〜18:30	回家。在公交的移动时间后到达家中，与家人共度时光。
18:30〜20:00	晚餐和休息。与家人一起享用餐点，享受团聚的时光。
20:00〜21:30	写作业或阅读的时间。许多家庭在安静的环境中学习。
21:30〜22:30	洗澡并准备第二天的事务后就寝。注意保持规律的生活。