波哥大当前时间

在哥伦比亚生活的人一天的日程

时间段（当地时间）	行动
6:00〜7:00	起床，洗澡并吃早餐。很多人会稍微查看一下新闻。
7:00〜8:00	上班通勤时间。主要以公交车和汽车出行，城市地区也有拥堵。
8:00〜12:00	上午工作。会议、文件制作、客户应对等是这个时间段的主要内容。
12:00〜13:00	午餐休息。外出就餐或者带自家准备的餐食。
13:00〜17:00	下午工作。进行拜访、商务洽谈、接听电话等活动。
17:00〜18:00	下班或加班。根据不同的日子，还有很多人会早退。
18:00〜20:00	回家后吃晚饭。有时与家人共度时光，或是外出就餐。
20:00〜22:00	通过电视、社交媒体和与朋友通话等方式放松时间。
22:00〜23:30	洗澡和准备第二天的事务。很多人会在23点左右上床睡觉。

时间段（当地时间）	行动
5:30〜6:30	起床，换上校服，一边吃早餐一边准备。
6:30〜7:30	上学。许多学生乘坐公交车上学，郊区也有通勤的情况。
7:30〜12:30	上课。主要科目集中在上午进行。
12:30〜13:30	午餐。学校内的食堂或便当，也有学生回家吃饭。
13:30〜15:30	下午课和课外活动，包括艺术、体育和补习等。
15:30〜17:00	俱乐部活动或课外辅导。运动类和文化类活动非常活跃。
17:00〜18:30	回家。主要是乘公交，城市地区也有交通拥堵。
18:30〜20:00	晚餐和休息。与家人一起吃饭，进行交流的时间。
20:00〜22:00	做作业和预习复习的时间。有时也会使用电视和手机。
22:00〜23:30	洗澡后上床睡觉。虽然很多家庭提倡早睡，但也会出现熬夜的情况。