南极当前时间

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在南极洲生活者的一天日程

南极洲公司员工的平日日程

※“公司员工”包含在观测基地工作的研究人员、技术人员和支持人员等。

时间段（当地时间）	行动
6:30〜7:30	起床后穿上防寒服，在食堂享用温暖的早餐，为一天做准备。
7:30〜8:30	进行简报和天气确认，分享工作计划，判断户外作业的可行性。
8:30〜12:00	根据负责领域进行气象观测、地质调查、设备检查等野外活动和研究工作。
12:00〜13:00	在食堂享用午餐。通常以温暖和高热量的食物补充体力。
13:00〜16:00	下午作业开始。与上午类似，进行研究活动和设施维护工作。
16:00〜17:00	完成作业、检查装备、整理记录，推进研究成果和报告的输入。
17:00〜18:00	晚餐。队员之间深化交流，度过放松的时光。
18:00〜20:00	数据整理和邮件处理。许多人还会享受看电影或玩游戏的休闲时光。
20:00〜22:00	洗澡和准备就寝。为了准备第二天的活动，提前上床睡觉成为一种习惯。

南极洲学生的平日日程

※学生并不常驻，但假设在培训和特别学习项目期间进行停留的情况。

时间段（当地时间）	行动
6:30〜7:30	起床后整理防寒装备，边吃早餐边确认日程。
7:30〜8:30	与指导人员进行会议。确认天气状况并接受行动计划的说明。
8:30〜12:00	进行户外观察体验、研究辅助和设施参观等实地学习。
12:00〜13:00	享用温暖的午餐，在设施内休息。还会进行健康状况的确认。
13:00〜15:00	从事室内学习、报告撰写和总结观察结果的工作。
15:00〜16:30	进行实验和小组讨论等以探究活动为中心的活动。
16:30〜18:00	提问时间、写日记和反思活动等。与工作人员的交流也很活跃。
18:00〜19:00	享用晚餐时与其他队员进行交谈。分享日常刺激的体验。
19:00〜21:00	观看影像资料或进行休闲活动。学习当地自然和科学的时间。
21:00〜22:30	洗澡和准备就寝。由于容易累积疲劳，建议早点睡觉。