门德当前时间

在法国生活的人的一天日程

时间段（当地时间）	行动
7:00〜8:00	起床洗漱，享用简单的早餐（如可颂与咖啡）。
8:00〜9:00	乘坐地铁或骑自行车通勤。在地方城市，开车通勤也很多，通勤时间相对较短。
9:00〜12:00	上午的工作。处理邮件、召开会议、编写各种文件等。
12:00〜14:00	午餐。很多人在餐馆或咖啡馆享用完整的午餐，午休时间较长。
14:00〜18:00	下午的工作。用于访问客户、内部会议和集中工作等。
18:00〜19:00	很多人定时下班，注重下班后的时间文化。
19:00〜20:30	在家与家人共进晚餐。通常享用的餐食时间较长。
20:30〜22:00	观看电影、阅读、听音乐等放松活动。根据日子可能和朋友外出。
22:00〜23:00	洗澡和整理装备，为上床睡觉做准备。

时间段（当地时间）	行动
6:30〜7:30	起床，穿着便服，享用早餐并准备上学。
7:30〜8:30	步行、骑自行车或乘坐公共汽车上学。在城市地区，通常使用公共交通。
8:30〜12:00	上午课程。主要学习数学、法语和科学等核心科目。
12:00〜13:30	午餐。通常在学校的自助餐厅享用热饭。
13:30〜16:30	下午课程。包括历史、美术、体育等多样科目。
16:30〜18:00	放学时间。课外活动较少，部分学生在家庭教师或辅导班学习。
18:00〜19:30	回家后享用晚餐。重视全家人围坐在餐桌旁。
19:30〜21:00	完成作业或阅读的时间。家庭学习时间相对较长。
21:00〜22:00	洗澡，放松并准备上床睡觉。