越南的当前时间

在越南生活的人一天的日程安排

时间段（当地时间）	行为
6:00〜7:00	起床后，吃点简单的早餐，整理仪容。由于许多人骑摩托车通勤，因此需要提早准备。
7:00〜8:00	骑摩托车或乘公交车通勤。因为交通拥堵严重，所以要根据上班时间提前出门。
8:00〜12:00	上午的工作。进行邮件检查、开会、客户服务等，集中精力在炎热来临之前完成工作。
12:00〜13:30	午休。在附近的食堂或摊位吃河粉或法棍，喝咖啡来放松自己。
13:30〜17:30	下午的工作。继续上午的工作，进行资料制作和会议。傍晚时分气温有所缓和，是适合工作的时间段。
17:30〜18:30	下班时间。为了避免再次遇到交通拥堵，许多人会提前回家。
18:30〜20:00	和家人或朋友共进晚餐。外出就餐的情况也很多，常常在街头的小吃店热闹地聚会。
20:00〜22:00	看电视或在咖啡馆和朋友聊天来放松。年轻一代也喜欢社交媒体和观看视频。
22:00〜23:00	洗澡并准备就寝。因为第二天早上也要早起，所以许多人会比较早睡。

时间段（当地时间）	行为
6:00〜7:00	起床后，换上校服并吃早餐。由于许多学生骑摩托车或自行车上学，因此需要提前准备。
7:00〜7:30	上学。很多情况下，家长会骑摩托车送孩子，学校周围在早高峰时段会很拥堵。
7:30〜11:30	上午的课程。每节课大约45分钟，主要以数学和国语等核心科目为主。
11:30〜14:00	午休。在学校附近的小摊吃午餐，或者回家吃饭。许多学生在午休时会小睡。
14:00〜17:00	下午的课程。继续上午的课程，学习科学和社会等科目。为应对炎热，教室里有风扇和空调。
17:00〜18:00	放学时间。和朋友一起去咖啡馆，或者直接回家。
18:00〜19:30	和家人一起吃晚餐。在越南，晚餐被视为一天中最重要的一餐，通常热闹地吃。
19:30〜21:30	做作业及预习复习。很多学生都上补习班，有时会学习到很晚。
21:30〜22:30	放松时间。看电视或玩手机后，洗澡并准备就寝。