碧瑶市当前时间

在菲律宾生活者的一天安排

时间段（当地时间）	行为
5:30〜6:30	起床，吃早餐和整理身心。常见的早餐有西式酸汤和炒米粉等。
6:30〜7:30	乘坐吉普尼或公交通勤。为了避免交通堵塞，通常会提前出发。
8:00〜12:00	上午的工作时间。专注于文书处理、会议、客户互动等。
12:00〜13:00	午餐。与同事一起外出就餐或享用自带便当，放松身心。
13:00〜17:00	下午的工作时间。以公司内部作业和与客户的沟通为主。
17:00〜18:30	下班及回家。由于交通高峰期，移动可能需要较长时间。
18:30〜20:00	晚餐。与家人围坐享用炖肉或烤乳猪等，享受团聚的乐趣。
20:00〜22:00	看电视、使用社交媒体或与朋友交流，度过放松的时光。
22:00〜23:30	洗澡并为第二天做准备，然后就寝。