胡沙布当前时间

在巴基斯坦生活者的日常安排

时间段（当地时间）	行动
5:30〜6:30	起床后进行早晨礼拜（法日尔），整理个人事务并吃早餐。
6:30〜7:30	乘坐私家车或人力车通勤。城市地区常常提前出发以避免交通拥堵。
8:00〜12:00	上午的工作。进行文书工作、会议和客户对接等。上午是容易集中精力的时间段。
12:00〜13:00	午休。在工作场所附近的食堂用餐，或者吃带来的便当，同时进行礼拜。
13:00〜17:00	下午的工作。处理客户访问和内部工作。有时会加班。
17:00〜18:00	下班。可能会在回家前购物或逗留。
18:00〜19:30	与家人共进晚餐。比利亚尼、罗蒂和咖喱等是常见的菜肴。
19:30〜21:00	与家人共度时光，观看电视，与朋友交流等放松活动。
21:00〜22:30	洗澡和睡觉准备，安静度过一段时间后入睡。

时间段（当地时间）	行动
5:30〜6:30	起床，更换制服并吃早餐。许多家庭会进行早晨礼拜。
6:30〜7:00	步行、乘坐公交或由家长接送上学。城市地区也会有通学高峰期。
7:00〜12:00	上课。学习英语、数学、乌尔都语和伊斯兰教育等课程。
12:00〜13:00	午餐和午休。与朋友们共度轻松的时光，吃简餐。
13:00〜14:30	辅导班或课外活动。有时会进行社团活动或额外课程。
14:30〜16:00	回家后吃点心。用来帮助家庭或自由活动的时间。
16:00〜18:00	做作业和复习。许多学生会在补习班或请家教学习。
18:00〜20:00	晚餐。与家人一起享受悠闲的用餐时间。
20:00〜21:30	继续课业、阅读和观看电视等。度过安静的时间。
21:30〜22:30	洗澡和睡觉准备，随后入睡。许多家庭养成早睡的习惯。