安曼当前时间

约旦生活者的一日安排

时间段（当地时间）	行动
6:30〜7:30	起床后进行早晨祈祷和整理，吃点简单的早餐，准备上班。
7:30〜8:30	开车或乘公交通勤。这段时间常常会出现交通拥堵，因此会提前出发。
8:30〜12:30	上午工作。进行会议、客户接待和文书工作。工作的进展相对缓慢。
12:30〜13:30	午餐和祈祷时间。在办公室或附近的餐馆用餐。
13:30〜16:00	下午工作。进行材料制作和商务谈判，工作在16点左右结束。
16:00〜17:30	回家时间。购物或接孩子等，与家人互动的时间增多。
18:00〜19:00	和家人一起吃晚餐。围在面包、蔬菜和肉类菜肴周围聊天是很常见的。
19:00〜21:00	家庭团聚，看电视，阅读或和朋友在咖啡馆度过时光。
21:00〜22:30	洗澡和准备睡觉。视为一天结束时宁静的时光，被重视。

时间段（当地时间）	行动
6:00〜6:45	起床，完成早晨祈祷，换上校服，吃点简单的早餐。
6:45〜7:30	上学。步行、由父母送、或乘校车上学。
7:30〜12:30	上课。主要科目为中心，上午专注学习。
12:30〜13:30	午餐和午休。吃自带的便当或在学校的小卖部用餐，和朋友在一起。
13:30〜15:00	下午上课或自习时间。一些学校在这个时间段结束。
15:00〜16:30	回家。在家吃点心或进行学校作业的时间。
16:30〜18:00	做作业和学习。有些学生上补习班，还有一些家庭重视家庭学习。
18:00〜19:00	和家人一起吃晚餐，饭后在一起聊天或看新闻。
19:00〜21:00	继续做作业或阅读、看电视，放松的时间。
21:00〜22:30	准备睡觉，进入梦乡。在宗教家庭，睡前也会进行祈祷。