巴马科 当前时间
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马里生活者的一天日程安排
马里的公司员工平日的日程安排
| 时间段（当地时间） | 行动 |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | 起床，进行早晨祈祷和整理，许多人会吃一顿简单的早餐。 |
| 6:30〜8:30 | 通勤或前往市场的时间。这段时间交通繁忙，城镇气氛活跃。 |
| 8:30〜12:00 | 上午的工作时间。公共机构和企业开始全面运作。 |
| 12:00〜14:00 | 午餐和休息。许多人回家用餐，以避开高温。 |
| 14:00〜16:00 | 正午的高温达到峰值，许多人活动减少，选择休息。 |
| 16:00〜18:00 | 日光减弱，外出或重返工作的人增多。 |
| 18:00〜20:00 | 回家吃晚餐的时间。这段时间通常和家人共度，或看电视。 |
| 20:00〜22:00 | 放松及睡前准备的时间。许多人会阅读、聊天或进行祈祷。 |
| 22:00〜5:30 | 睡眠时间。为了适应早晨的生活节奏，许多人会提前入睡。 |
马里的学生平日的日程安排
| 时间段（当地时间） | 行动 |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | 起床，换上校服，一边吃早餐一边准备上学。 |
| 6:30〜7:30 | 步行或骑自行车上学的时间。在乡村，很多学生会很早出发。 |
| 7:30〜12:00 | 上课时间。主要科目通常集中在上午进行。 |
| 12:00〜14:00 | 回家吃午饭。如果下午有课，可以休息一下。 |
| 14:00〜16:00 | 下午的课程或家庭学习。由于高温，户外活动较少。 |
| 16:00〜18:00 | 做作业或玩耍的时间。可以看到与朋友玩耍，帮忙等活动。 |
| 18:00〜20:00 | 与家人共进晚餐和祈祷的时间。也是看电视或交谈的时间段。 |
| 20:00〜22:00 | 睡前准备。许多学生会提前上床，为明天的学校做好准备。 |
| 22:00〜5:30 | 睡眠。为保持健康的生活节奏，确保有充足的休息时间。 |