
的黎波里(利比亚) 当前时间
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在利比亚生活的人一天的日程安排
利比亚公司员工的工作日程安排
时间段(当地时间) | 行动 |
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6:00〜7:00 | 起床后进行早上的礼拜和早餐,准备通勤。 |
7:00〜8:00 | 通勤高峰期较少,乘坐私家车或公交车前往工作地点。 |
8:00〜12:00 | 上午的工作时间。集中于检查邮件、开会、客户应对等。 |
12:00〜13:00 | 午餐和礼拜时间。有人在办公室吃简餐,有人会暂时回家。 |
13:00〜15:00 | 下午的工作。处理文书工作或外出业务。 |
15:00〜16:00 | 下班前的整理和报告工作。很多人定时下班。 |
16:00〜18:00 | 回家后与家人共度时光,或用于购物和休息。 |
18:00〜20:00 | 吃晚餐,看电视或新闻以放松身心。 |
20:00〜22:00 | 与家人聚会或进行兴趣爱好。通常是安静地度过。 |
22:00〜23:30 | 洗澡和准备入睡,很多人会在23点左右入睡。 |
利比亚学生的工作日程安排
时间段(当地时间) | 行动 |
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6:00〜7:00 | 起床后换上校服,进行早餐和早上的礼拜,准备上学。 |
7:00〜8:00 | 步行或乘公交上学的时间。还有一些学生从郊区通勤。 |
8:00〜12:30 | 上课时间。主要以阿拉伯语、英语、数学、科学等科目为主。 |
12:30〜13:30 | 午休时间。享用自带的简餐,与朋友共度放松时光。 |
13:30〜15:00 | 下午的课程或补习。有些学校在此时间放学。 |
15:00〜16:00 | 回家时间。有些学生会继续在补习班或家教那里学习。 |
16:00〜18:00 | 在家的自由时间。进行看电视、阅读、帮助家人等活动。 |
18:00〜20:00 | 吃晚餐和家庭团聚。很多时候会间隔礼拜时间。 |
20:00〜22:00 | 做作业和复习时间。有的学生也会使用电视或智能手机。 |
22:00〜23:30 | 整理入睡准备,该时间段是睡觉的时间。建议早些入睡。 |