karaguatay'deki Güncel Saat

Paraguay'da yaşayan birinin günlük programı

Zaman dilimi (yerel saat)	Eylem
6:00〜7:00	Uyanıp duş alıyor, mate çayı ve ekmek gibi hafif bir kahvaltı yapıyor.
7:00〜8:00	Araba veya otobüsle işe gidiyor. Şehir merkezinde trafik sıkışıklığından kaçınmak için erken çıkanlar da var.
8:00〜12:00	Sabah işleri. Toplantılar, müşteri ilişkileri, idari işler gibi yoğunlaşılan zaman.
12:00〜13:00	Öğle molası. Eve dönen birçok kişi var, yavaş bir şekilde öğle yemeği yeme alışkanlığı var.
13:00〜17:00	Öğleden sonraki işler. Dış işleri veya yüz yüze işler, iç işler gibi çeşitli görevler yapılıyor.
17:00〜18:00	Normal mesai saatiyle işten çıkmak yaygındır. Eve dönüş yolunda alışveriş yapma veya kafeye uğrama olabilir.
18:00〜19:30	Aile ile akşam yemeği. Et yemekleri ve sebzelerin ağırlıkta olduğu aile yemekleri etrafında vakit geçiriliyor.
19:30〜21:00	Aile ve arkadaşlarla sosyalleşme. Televizyon izleme veya komşuluk ilişkileri yaygındır.
21:00〜22:30	Duş alıp rahatlama. Uyku hazırlıkları yapılırken erken yatma eğilimi var.

Zaman dilimi (yerel saat)	Eylem
5:30〜6:30	Uyanıp üniformaya geçiyor, hafif bir kahvaltı yaparken okula hazırlık yapıyor.
6:30〜7:30	Yürüyerek veya otobüsle okula gidiyor. Şehir merkezinde trafik sıkışıklığından etkilenme riski yüksek.
7:30〜12:00	Sabah dersleri. Ana derslerin, dil, matematik, fen gibi derslerin yapıldığı zaman dilimi.
12:00〜13:00	Eve dönüp öğle yemeği yiyor. Öğleden sonraki derslerin olmadığı günlerde evde zaman geçiriyor.
13:00〜15:00	Ek ders veya etkinlik varsa okula devam ediyor. Birçok öğrenci evde çalışma yapıyor.
15:00〜17:00	Ödev yapma, okuma ve ev işlerine yardım etme zamanıdır. Dışarıda oyun oynama da yaygındır.
17:00〜18:30	Aile ile zaman veya televizyon izleme. Hafif bir mola ve serbest zaman olarak geçiyor.
18:30〜20:00	Akşam yemeği. Aile bireylerinin bir araya geldiği ve sohbetin de önemli olduğu yaygın bir gelenektir.
20:00〜21:30	Ödev yapma ve ertesi günün hazırlıklarını yapma, sessiz bir zaman geçiriyor.
21:30〜22:30	Banyo yapma ve uyku hazırlıkları yaptıktan sonra uykuya geçiyor. Düzenli bir yaşam tarzını benimseyen aileler çoğunluktadır.