jackson'deki Güncel Saat

Amerika'da Yaşayan Birinin Günlük Programı

Zaman Dilimi (Yerel Zaman)	Davranış
6:00-7:00	Uyanıp duş alır ve kahve veya hafif bir kahvaltı ile hazırlanır.
7:00-8:30	Araba veya toplu taşıma ile işe gider. Çoğu insan, yolculuk sırasında podcast veya müzik dinler.
9:00-12:00	Sabah işleri. E-posta işlemleri, toplantılar ve odaklanma gerektiren işler için harcanan süre.
12:00-13:00	Öğle arası. Ofisin dışında yemek yemek ya da hızlıca masada yemek yemek mümkündür.
13:00-17:00	Öğleden sonraki işler. Müşteri ilişkileri ve projelerin yürütülmesi gibi ana faaliyetlerin olduğu zaman dilimi.
17:00-18:30	İşten çıkıp eve dönmek. Birçok kişi süpermarkette yiyecek alır.
18:30-20:00	Aileyle akşam yemeği yeme zamanı. Kendin pişirme, paket servis veya dışarıda yemek gibi çeşitli yaşam tarzları vardır.
20:00-22:00	Film veya dizi izleme, kitap okuma, egzersiz gibi serbest zamanların tadını çıkarma.
22:00-23:30	Duş alıp uyku hazırlığı yaparak, ertesi gün için rahatlayarak uykuya dalma.

Zaman Dilimi (Yerel Zaman)	Davranış
6:30-7:30	Uyanıp kahvaltı yapar ve okula hazırlanır.
7:30-8:30	Okul otobüsü, bisiklet veya velinin arabasıyla okula gider. Okula başlama zamanı bölgeye göre değişir.
8:30-12:00	Sabah dersleri. Matematik, İngilizce, fen bilimleri gibi ana dersler üzerinde yoğunlaşılır.
12:00-13:00	Öğle arası. Kafeteryada yemek yer ve arkadaşlarla serbestçe vakit geçirir.
13:00-15:00	Öğleden sonraki dersler. Resim, müzik, beden eğitimi gibi yan dersler veya seçmeli dersler bulunabilir.
15:00-17:00	Okul sonrası kulüp etkinlikleri veya spor antrenmanları. Eve dönünce atıştırmalık yer ve dinlenir.
17:00-18:30	Ödev yapma veya tekrar için harcanan zaman. Aileye göre ev işlerine de yardım edilmesi mümkündür.
18:30-20:00	Aileyle akşam yemeğinde bulunma. Rahat bir ortamda sohbetin tadını çıkarma.
20:00-22:00	Kitap okuma, oyun oynama veya sosyal medya gibi serbest zaman faaliyetleri. Gerekirse ders çalışmaya devam eder.
22:00-23:00	Duş alıp uyku hazırlığını tamamlayarak uykuya dalma. Çoğu öğrenci bu saatte uykuya geçer.