kaleler'deki Güncel Saat
,
--
Saint Lucia'da yaşayan birinin bir günlük programı
Saint Lucia'daki bir şirket çalışanının hafta içi programı
| Zaman dilimi (yerel saat) | Davranış |
|---|---|
| 6:00-7:00 | Uyanmak, duşa girmek ve hafif bir kahvaltı yaparken haberleri ya da radyoyu kontrol etmek. |
| 7:00-8:00 | Araçla ya da otobüsle işe gitmek. Şehir merkezinde trafik olduğu için, birçok kişi erkenden çıkıyor. |
| 8:00-12:00 | Sabah çalışmaları. Telefon görüşmeleri, toplantılar ve evrak işleriyle yoğunlaşma zamanı. |
| 12:00-13:00 | Öğle molası. Restoranlarda veya yemekhanelerde öğle yemeği yeniyor ve bu, meslektaşlarla sosyalleşme fırsatı oluyor. |
| 13:00-17:00 | Öğleden sonraki çalışmalar. Müşterilerle toplantılar yapma ve pratik işler üzerine çalışma. |
| 17:00-18:00 | İş günü bitimi ve eve dönüş zamanı. Bazı kişiler yoldan geçmeden doğrudan evlerine dönerken, bazıları alışveriş yapar. |
| 18:00-19:00 | Akşam yemeği zamanı. Aile içinde evde el yapımı yemeklerin etrafında toplanmak yaygındır ve aile sohbetleri canlıdır. |
| 19:00-21:00 | Televizyon izleme, okuma ve internet gibi rahat bir zaman geçirilir. |
| 21:00-22:30 | Uyku hazırlıkları. Banyo sonrasında sessiz bir zaman geçirilir ve genellikle erken uyumaya eğilim vardır. |
Saint Lucia'daki bir öğrencinin hafta içi programı
| Zaman dilimi (yerel saat) | Davranış |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Uyanmak, üniformayı giymek ve hafif bir kahvaltı yaparak okul hazırlığını tamamlamak. |
| 6:30-7:30 | Yürüyerek ya da otobüsle okula gitmek. Okul mesafesi uzun olduğunda bu süre içinde hareket etmeye başlar. |
| 7:30-12:00 | Sabah dersleri. İngilizce, matematik, fen gibi ana dersler bu zaman diliminde yapılır. |
| 12:00-13:00 | Öğle molası. Genellikle beslenme veya okulda sunulan yemek yenir ve okul bahçesinde arkadaşlarla vakit geçirilir. |
| 13:00-15:00 | Öğleden sonraki dersler. Beden eğitimi, müzik, resim gibi uygulamalı dersler içerebilir. |
| 15:00-16:30 | Kulüp ve spor etkinlikleri. Spor veya kültürel aktiviteler üzerinden arkadaşlarla sosyalleşme zamanı. |
| 16:30-18:00 | Eve dönüş. Evde atıştırma yaparak veya aileyle konuşarak dinlenmek. |
| 18:00-19:30 | Akşam yemeği ve aile ile sohbet zamanı. Aileyle birlikte yemek yenir ve o günün olayları paylaşılır. |
| 19:30-21:00 | Ödev ve ders çalışma zamanı. Sınav dönemlerinde bu zamanı daha çok ders çalışmak için değerlendirirler. |
| 21:00-22:30 | Banyo ve uyku hazırlıkları yapıldıktan sonra uyku. Düzenli bir yaşam önerilmektedir. |