Panama

Davut'deki Güncel Saat

,
--

Panama'da yaşayan birinin günlük programı

Panama'da bir çalışanın hafta içi programı

Zaman Dilimi (yerel saat) Eylem
6:00-7:00 Uyanıp duş alarak hafif bir kahvaltı yaparken işe gitme hazırlıklarını tamamlar.
7:00-8:00 Trafikten kaçınmak için erken yola çıkar. Otobüs veya araba ile işyerine gider.
8:00-12:00 Sabah işleri. Toplantılar, müşteri ilişkileri ve belge hazırlama gibi konsantre bir çalışma süresi.
12:00-13:00 Öğle molası. Ev yapımı yemek veya dışarıda yemek yiyerek meslektaşlarıyla etkileşimde bulunma zamanı.
13:00-17:00 Öğleden sonraki işler. Büro işleri ve müşterilerle ayarlamalarla geçen zaman dilimi.
17:00-18:00 İş günü sonunda eve dönüş hazırlığı. Çoğu kişi mesai saatinde işten çıkar.
18:00-19:30 Eve döndükten sonra akşam yemeği yer. Aileyle birlikte sofrada oturmak yaygındır.
19:30-21:00 Televizyon izleyerek veya yürüyüş yaparak rahatlar. Birçok kişi hobilerine zaman ayırır.
21:00-22:30 Duş alarak uyku hazırlığını yapar. Ertesi güne hazırlık olarak genellikle erken yatar.

Panama'da bir öğrencinin hafta içi programı

Zaman Dilimi (yerel saat) Eylem
5:30-6:30 Uyanıp üniformasını giyerek kahvaltı yaparken okula hazırlık yapar.
6:30-7:30 Ailenin arabası ya da okul otobüsüyle okula gider. Şehir merkezinde trafikten kaçınmak için erken yola çıkar.
7:30-12:30 Dersler. Türkçe, matematik, fen, sosyal bilgiler gibi ana dersler yapılır.
12:30-13:30 Öğle yemeği. Öğle yemeğini arkadaşlarıyla birlikte ev yapımı yemek ya da okul yemeği olarak yer.
13:30-15:00 Öğleden sonraki dersler ve dış etkinlikler. Kulüp faaliyetleri ya da kültürel dersler de dahil edilebilir.
15:00-16:00 Dönüş zamanı. Eve geri dönen ya da özel ders ya da kursa giden öğrenciler de vardır.
16:00-18:00 Boş zaman. Televizyon izlemek, dışarıda oynamak veya basit ev işlerine yardım etmek gibi aktiviteler.
18:00-19:00 Aileyle birlikte akşam yemeği yerken günün olaylarını paylaşma zamanı.
19:00-21:00 Ödev ve çalışma zamanı. Sınav öncesi çoğunlukla konsantre bir şekilde çalışılır.
21:00-22:30 Duş alır ve ertesi gün için hazırlık yaparak uyur.
Bootstrap