antalya'deki Güncel Saat

Türkiye'de Yaşayan Birinin Gündelik Programı

Zaman Aralığı (Yerel Saat)	Eylem
6:30-7:30	Uyanıp duş alır ve çay ile ekmek veya peynir gibi kahvaltı yapar.
7:30-8:30	Araç, otobüs veya metro ile işe gider. Şehir merkezinde bu saatlerde trafik yoğundur.
8:30-12:00	Sabah iş saatleri. E-posta kontrolü, toplantılar ve müşteri ile ilgilenme gibi işlemler yapılır.
12:00-13:00	Öğle yemeği. İş yeri yakınındaki restoranlarda kebap veya güveç gibi yemeklerin tadını çıkarır.
13:00-17:30	Öğleden sonraki iş saatleri. Ofis işleri, toplantılar ve misafirlerle ilgilenme gibi faaliyetler yürütülür.
17:30-18:30	Çıkış saati. Dönüş yolunda kafe de çay içip dinlenenler olur.
19:00-20:00	Aileyle birlikte akşam yemeği. Güveç veya pilav gibi ev yapımı yemekler etrafında toplanılır.
20:00-22:00	TV izlemek, telefonla oynamak ve aileyle konuşarak rahat bir zaman geçirilir.
22:00-23:30	Banyo yapıp uyku hazırlığıyla günü sessiz bir şekilde kapatır.

Zaman Aralığı (Yerel Saat)	Eylem
6:30-7:30	Uyanıp üniformaya giyinerek ekmek veya zeytin gibi hafif bir kahvaltı yapar.
7:30-8:30	Yürüyerek, otobüsle veya metro ile okula gider. Şehir merkezinde kalabalıklar görülebilir.
8:30-12:30	Sabah dersleri. Matematik, Türkçe, İngilizce gibi ana dersler işlenir.
12:30-13:15	Öğle yemeği. Yemek kutusu getirir veya okulun kafeteryasında yemek yer.
13:15-15:30	Öğleden sonraki dersler. Sanat, beden eğitimi, din eğitimi gibi dersler içerir.
15:30-17:00	Okul sonrası etkinlik. Kulüpler veya takviye eğitim gibi arkadaşlarla geçirilen zaman olarak değerlendirilir.
17:00-18:30	Eve dönüş. Aileyle sohbet ederken hafif atıştırmalıklar veya dinlenme yapar.
18:30-20:00	Akşam yemeği ve aile ile birlikte vakit geçirme. Günün olaylarını konuşarak sofrada toplanılır.
20:00-21:30	Ödev yapma ve ders çalışma. Sınav öncesinde birçok öğrenci yoğun bir şekilde çalışır.
21:30-23:00	Banyo ve uyku hazırlığı yapıp yatmaya gider. Uyumak için saatler aileye göre farklılık gösterir.