rakvere'deki Güncel Saat

Estonya'da Yaşayan Birinin Günlük Programı

Zaman Aralığı (Yerel Zaman)	Eylem
7:00–8:00	Uyanmanın ardından hafif bir kahvaltı yapılır ve hazırlanılır. Birçok kişi kahve içerken haberleri kontrol eder.
8:00–9:00	Toplu taşıma veya bisikletle işe gitme. Tallinn gibi şehir merkezlerinde trafik yoğunluğu artar.
9:00–12:00	Sabah iş faaliyetleri başlar. E-postalara cevap verilir ve ekip toplantıları yapılır, önemli görevlere odaklanılır.
12:00–13:00	Öğle molası. Ofisin yakınındaki kafede veya evde hafif bir öğle yemeği yenir, kısa bir yürüyüş ile dinlenilir.
13:00–17:00	Öğleden sonraki iş faaliyetleri. Proje çalışmaları veya müşterilerle toplantılar sıkça gerçekleştirilir.
17:00–18:00	Mesai bitiminden sonra, spor salonuna veya alışverişe gidenler olurken, doğrudan eve gidenler de vardır.
18:00–19:30	Evde akşam yemeği yenir. Genellikle Estonya yemekleri veya uluslararası yemeklerden zevk alınır.
19:30–21:30	Hobiler veya dinlenme zamanı. Kitap okuma, televizyon izleme veya arkadaşlarla çevrimiçi görüşme ile geçer.
21:30–22:30	Banyo yapma ve ertesi gün için hazırlıklar tamamlanarak yatma. Erken yatmak, ertesi güne hazırlanmak içindir.

Zaman Aralığı (Yerel Zaman)	Eylem
7:00–8:00	Uyanmanın ardından kahvaltı yapılır ve okula hazırlık yapılır. Kışın karanlıkta okula gitmek söz konusu olabilir.
8:00–8:30	Otobüs veya bisikletle okula gitme. Kırsal bölgedeki öğrenciler uzun mesafelerde hareket edebilir.
8:30–12:30	Sabah dersleri. Matematik ve fen gibi ana dersler merkezde olup, yoğun bir şekilde öğrenim yapılır.
12:30–13:15	Öğle tatili. Okulun kafeteryasında yemek yenir ve arkadaşlarla vakit geçirilir.
13:15–15:30	Öğleden sonraki dersler. Dil, tarih ve sanat gibi dersler yapılır ve grup çalışmaları sıklıkla gerçekleştirilir.
15:30–17:00	Kulüp faaliyetleri veya ders dışı etkinlikler. Spor, müzik veya programlama gibi aktivitelere katılım sağlanır.
17:00–18:30	Okuldan sonra evde veya kütüphanede ödev veya bağımsız öğrenme yapılır. Çevrimiçi materyaller de kullanılır.
18:30–20:00	Aileyle akşam yemeği yenir ve günün olayları hakkında sohbet ederek dinlenme zamanı geçirilir.
20:00–22:00	Hobiler, oyunlar veya sosyal medya ile serbest zaman geçirilir. Sınav öncesinde çalışmaya da zaman ayırılır.
22:00–23:00	Yatmaya hazırlık yapıldıktan sonra uykuya geçilir. Ertesi günün derslerine hazırlanmak için erken yatma eğilimi vardır.