neiafu'deki Güncel Saat

Tonga'da yaşayan birinin bir günlük programı

Zaman Dilimi (yerel saat)	Faaliyet
6:00〜7:00	Uyanır, aile ile birlikte kahvaltı yapar. Geleneksel yemekler olan taro, balık ve hindistancevizi tüketir.
7:00〜8:00	Yürüyerek veya araçla iş yerine gider. Başkent Nuku'alofa'da trafik yoğunluğunun arttığı saatlerdir.
8:00〜12:00	Sabah işleri. Hükümet kurumlarında ve turizm sektöründe çalışanlar çoğunluktadır, nispeten rahat bir atmosfer vardır.
12:00〜13:30	Öğle molası. Evde veya yakındaki bir lokantada öğle yemeği yerler, birçok kişi de kestirmektedir.
13:30〜16:30	Öğleden sonraki işler. Sıcak hava nedeniyle çalışma temposu yavaştır, önemli işler sabah halledilir.
16:30〜17:30	İş sonrası plajda yüzüp arkadaşlarla kava (geleneksel içecek) içerek dinlenir.
17:30〜19:30	Aile ile akşam yemeği yer ve o günün olaylarını tartışırlar. Geleneksel yemekler olan lu ve ota sıkça servis edilir.
19:30〜21:30	Kilise etkinliklerine ya da toplum toplantılarına katılır. Televizyon izler veya komşularla sohbet eder.
21:30〜22:30	Yatmaya hazırlanır ve erken uyur. Ertesi gün erken bir yaşam ritmine uyum sağlar.

Zaman Dilimi (yerel saat)	Faaliyet
6:00〜7:00	Uyanır, üniformasını giyer ve kahvaltı yapar. Tonga'daki okullarda üniforma giymek zorunludur.
7:00〜8:00	Yürüyerek veya okul otobüsüyle okula gider. Uzak adalardaki öğrenciler botla okula gidebilir.
8:00〜12:00	Sabah dersleri. Hem İngilizce hem de Tonga dilinde eğitim verilir, temel dersler öğretilir.
12:00〜13:30	Öğle molası. Okulda yemek yenir veya yakınlardaki bir eve dönülüp öğle yemeği yenir.
13:30〜15:30	Öğleden sonraki dersler. Beden eğitimi, müzik ve geleneksel kültür dersleri de sıkça verilmektedir.
15:30〜17:00	Okul sonrası etkinlikler. Ragbi ve netbol gibi sporlar oldukça yaygındır.
17:00〜18:30	Ev işlerine yardım eder veya arkadaşlarıyla plajda oynar.
18:30〜20:00	Aile ile akşam yemeği yer ve okul olayları hakkında konuşur.
20:00〜21:30	Ödev yapar veya tekrar eder, elektrik durumu nedeniyle çoğunlukla erken bitirir.
21:30〜22:00	Yatmaya hazırlanır ve dinlenir. Büyüme çağında olduğu için yeterli uyku süresi sağlamaya çalışır.