luang-prabang'deki Güncel Saat
,
--
Laos'ta yaşayan bir kişinin bir gününün programı
Laos'ta bir şirket çalışanının hafta içi programı
| Zaman dilimi (yerel saat) | Faaliyet |
|---|---|
| 6:00-7:00 | Uyanır, hazırlanır ve hafif bir kahvaltı yapar. Sokak tezgahlarında kahvaltı yapmak da yaygındır. |
| 7:00-8:00 | Motosiklet, bisiklet veya yürüyerek iş yerine gider. İşe gidme süresi genellikle kısadır. |
| 8:00-12:00 | Sabah işleri. Kamu kurumları ve işletmelerde işlemler ve işler sabah saatlerinde yoğunlaşır. |
| 12:00-13:30 | Öğle molası. İş yerinin yakınındaki yemek salonlarında veya sokak tezgahlarında öğle yemeği yer, birçok kişi de kısa bir uyku uyur. |
| 13:30-17:00 | Öğleden sonraki işler. Müşteri ile iletişim ve rapor hazırlama gibi daha sakin işler yapılır. |
| 17:00-18:00 | İş çıkışı. Birçok kişi pazarda alışveriş yaptıktan sonra evine döner. |
| 18:00-19:00 | Ailesiyle akşam yemeği yer. Masada genellikle Lap veya Khao Nyao gibi geleneksel yemekler olur. |
| 19:00-21:00 | Aile ile vakit geçirme, televizyon veya radyo izleme, bazen komşularla sohbet etme zamanı. |
| 21:00-22:30 | Banyo yapma ve uyku hazırlığı. Erken yatma ve erken kalkma alışkanlığı yerleşmiştir, gece geç saatlere kadar kalma durumu nadirdir. |
Laos'ta bir öğrencinin hafta içi programı
| Zaman dilimi (yerel saat) | Faaliyet |
|---|---|
| 5:30-6:30 | Uyanır, üniformasını giyer ve kahvaltı yaparken okula hazırlık yapar. |
| 6:30-7:00 | Yürüyerek veya bisikletle okula gider. Banliyölerde aile bireyleri tarafından karşılanma durumu olabilir. |
| 7:00-11:30 | Dersler. Ana dersler genellikle sabah saatlerinde yoğun bir şekilde yapılır. |
| 11:30-13:00 | Eve dönüp öğle yemeği yer. Aile yemeklerinin ardından genellikle dinlenme veya şekerleme zamanı vardır. |
| 13:00-15:00 | Kendine çalışma veya ödev zamanı. Bazı öğrenciler öğleden sonraki destek derslerine katılır. |
| 15:00-17:00 | Oyun ve yardım. Aile işlerinde yardımcı olma veya arkadaşlarla oynama zamanı. |
| 17:00-18:30 | Akşam yemeği. Aile ile birlikte yemek yerken sohbet etmek önemlidir. |
| 18:30-20:00 | Ödev veya okuma zamanı. Ev içinde sessiz öğrenme alışkanlığı yaygındır. |
| 20:00-21:30 | Televizyon veya radyo dinleyerek rahatlama zamanı. Uyku hazırlıklarına başlanır. |
| 21:30-22:00 | Uyku. Erken kalkma rutinine uyum sağlamak için erken uyumaya çalışır. |