Manama'deki Güncel Saat

Bahreyn'de yaşayan birinin bir günlük programı

Zaman Dilimi (Yerel Zaman)	Eylem
5:30〜6:30	Uyanıp ibadet ve kahvaltı yapar. Ekmek, peynir, çay gibi yiyecekler yaygın kahvaltıdır.
6:30〜7:30	Araçla işe gitmek yaygındır ve yoğun trafik saatidir. Klima kullanımı zorunludur.
7:30〜12:00	Sabah işleri. Bankalar ve kamu daireleri genellikle sabah erken saatlerde faaliyet göstermeye başlar.
12:00〜13:00	Öğle yemeği ve mola. Restoranlarda veya ofis içinde Arap yemeklerini tatmak yaygındır.
13:00〜16:00	Öğleden sonraki işler. Ziyaret, iç toplantılar ve evrak işleri üzerine yoğunlaşılır.
16:00〜17:30	Mesainin bitiminden sonra, alışveriş merkezi veya kafelerde vakit geçirmek ya da spor salonuna gitmek yaygındır.
18:00〜20:00	Aileyle akşam yemeği. Pirinç yemekleri ve ızgara tavuk etrafında sohbet zamanını paylaşırlar.
20:00〜22:00	Evde televizyon veya akıllı telefonla vakit geçirme zamanı. Alışveriş ve yürüyüş de yapılır.
22:00〜23:30	Duş alıp, ibadet ve uyku hazırlıkları yapılır. Gündüzün sıcağından kaçınmak için birçok kişi gececi olmaktadır.

Zaman Dilimi (Yerel Zaman)	Eylem
5:30〜6:30	Uyanıp üniformasını giyer, kahvaltıdan sonra okul hazırlıklarını yapar. Kısa bir ibadet de yapar.
6:30〜7:30	Ebeveynlerinin arabasıyla veya okul otobüsüyle okula gider. Güneş güçlü olmadan okula girişi tamamlar.
7:30〜12:30	Dersler. Arapça, matematik, İngilizce, din gibi ana dersleri öğrenir.
12:30〜13:30	Öğle yemeği. Getirilen bento veya okul kafeteryasında yemek yer.
13:30〜15:00	Takviye dersler veya ders dışı etkinlikler yapılabilir, ancak çoğu bu saatte eve döner.
15:00〜17:00	Eve döndükten sonra ödev yapar, aileye yardım eder, televizyon veya oyunlarla vakit geçirir.
17:00〜19:00	Aileyle akşam yemeği. Gündüz konuşulamayan şeylerin paylaşılacağı aile toplantısı.
19:00〜21:00	Ödevler ve ertesi günün hazırlıkları. Serbest zaman olarak akıllı telefon kullanan öğrenciler de çoktur.
21:00〜22:30	Duş alıp uyku hazırlıklarını yapar ve genellikle saat 22:00〜23:00 arasında uyumaya gider.