embeya'deki Güncel Saat

Tanzanya'da yaşayan birinin bir günlük programı

Zaman dilimi (yerel saat)	Davranış
5:30-6:30	Uyanır, basit bir kahvaltı yapar ve işe gitmek için hazırlık yapar.
6:30-7:30	Trafikten kaçınmak için erken yola çıkar. Yürüyerek veya toplu taşıma ile iş yerine gider.
8:00-12:00	Sabah iş saatleri. Müşteri görüşmeleri ve masa başı çalışmaları gibi odaklanma gerektiren zaman.
12:00-13:00	Öğle molası. İş yeri çevresindeki lokantalarda veya dışarıda hafif bir şeyler yer ve dinlenir.
13:00-16:30	Öğleden sonraki iş saatleri. Toplantılar, ekip çalışmaları ve günlük rapor hazırlığı gibi görevler yapılır.
16:30-17:30	Çıkış saati. Trafiğin yoğun olduğu için erkenden eve dönen birçok kişi vardır.
18:00-19:00	Eve geldikten sonra akşam yemeği. Aile ile beraber ev yemeği yenmesi yaygındır.
19:00-21:00	Aile ile sohbet, televizyon izleme veya dini faaliyetlere zaman ayrılır.
21:00-22:30	Banyo yapar ve yatma hazırlığı yapar, genellikle erken yatar.

Zaman dilimi (yerel saat)	Davranış
5:30-6:30	Uyanır, üniformasını giyer ve kahvaltı yapar, okula hazırlanır.
6:30-7:30	Yürüyerek veya otobüsle okula gider. Şehir merkezinde sabah bile yoğun bir trafik vardır.
7:30-12:00	Sabah dersleri. İngilizce, matematik ve fen gibi ana dersler ağırlıktadır.
12:00-13:00	Öğle molası. Yemek yer veya arkadaşları ile dinlenme zamanı geçirir.
13:00-15:30	Öğleden sonraki dersler. Coğrafya, beden eğitimi ve din eğitimi gibi dersler de bu zaman diliminde yer alır.
15:30-17:00	Kulüp etkinlikleri, spor veya takviye dersler. Dışarıda yapılan aktiviteler de bu zamanda gerçekleşir.
17:00-18:30	Okuldan döner ve eve gelir. Akşam yemeğinden önce biraz dinlenir.
18:30-20:00	Aile ile akşam yemeği yer ve sohbet veya televizyon izler.
20:00-21:30	Ödev yapar ve ertesi gün için hazırlık yapar, erken yatma hazırlığı yapar.
21:30-22:30	Banyo yapar ve uykuya dalar. Elektrik kesintisinin etkisiyle erken yatma alışkanlığı olan aileler de vardır.