gözaltı'deki Güncel Saat

ナmiビア'da Yaşayan Birinin Günlük Programı

Zaman Dilimi (Yerel Zaman)	Eylem
6:00–7:00	Uyanıp kıyafetlerini giyinir, hafif bir kahvaltı yaparken haberleri kontrol eder.
7:00–8:00	İşe gidiş süresi. Çoğu kişi araba kullanır ve bu saatlerde trafik yoğunluğu sık görülür.
8:00–12:00	Sabah iş saatleri. Toplantılar, belge hazırlama, müşteri ilişkileri gibi işlemlerle ilgilenir.
12:00–13:00	Öğle molası. Ofis yakınlarındaki restoranlarda ya da evde yemek ve dinlenme imkanı bulur.
13:00–17:00	Öğleden sonraki iş saatleri. Dışarıda ziyaretler, telefon görüşmeleri ve projeyle ilgili çalışmalara odaklanır.
17:00–18:00	İşlerini tamamlayıp işten ayrılır. Trafik durumuna bağlı olarak eve dönüş süresinde farklılıklar olabilir.
18:00–19:30	Eve döndükten sonra akşam yemeği yer ve ailesiyle vakit geçirir.
19:30–21:00	Televizyon izleme, hobilerle uğraşma ya da kitap okuma gibi aktivitelerle rahatlar.
21:00–22:30	Uyku hazırlığı yapar ve ertesi günün işine hazırlanmak için uyur.

Zaman Dilimi (Yerel Zaman)	Eylem
5:30–6:30	Uyanır, üniformasını giyer, kahvaltısını yapar ve okula gitmek için hazırlanır.
6:30–7:30	Yürüyerek veya okul otobüsü ile okula gider. Kırsalda uzun mesafeli okula gitmek yaygındır.
7:30–12:30	Sabah dersleri. İngilizce, matematik, fen gibi ana derslerle ilgilenir.
12:30–13:30	Öğle yemeği saati. Yanında getirdiği sandviç veya okulda sunulan yemekleri yer.
13:30–15:00	Öğleden sonraki dersler. Sanat, beden eğitimi, yerel kültürle ilgili derslere odaklanır.
15:00–16:30	Okul sonrası etkinlikler. Kulüp faaliyetlerine veya sporlara katılan birçok öğrenci vardır.
16:30–18:00	Eve dönüş süresi. Evde hafif atıştırmalık alır ve ev işlerine yardımcı olabilir.
18:00–20:00	Akşam yemekten sonra aileyle vakit geçirir veya televizyon izleyerek rahatlar.
20:00–21:30	Ödevlerinizi yapar ve geri dönüş temasına hazırlanır.
21:30–22:30	Banyo yapar ve rahatladıktan sonra uykuya dalar.